49. Kainuun Rastiviikko 2016 Puolanka

H21A

1014 Ville Saarela, Porvoon Urheilijat, FIN

4. päivä

Maali: 8,6 km hylätty  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 321 3:14 +46 3:14 +46 433 m 7:28 min/km
2 227 6:43 +1:47 3:29 +1:01 473 m 7:21 min/km
3 525 m
4 289 22:17 +4:19 1275 m
5 252 25:08 +4:45 2:51 +26 421 m 6:46 min/km
6 254 26:59 +5:14 1:51 +29 226 m 8:11 min/km
7 208 28:39 +5:31 1:40 +17 217 m 7:40 min/km
8 256 31:36 +5:58 2:57 +27 434 m 6:47 min/km
9 223 36:39 +5:28 5:03 +35 517 m 9:46 min/km
10 214 37:58 +4:28 1:19 +2 173 m 7:36 min/km
11 217 42:47 +6:48 4:49 +2:29 289 m 16:40 min/km
12 212 43:58 +6:56 1:11 +8 150 m 7:53 min/km
13 213 48:52 +7:36 4:54 +47 361 m 13:34 min/km
14 210 59:50 +10:46 10:58 +3:12 958 m 11:26 min/km
15 305 1:02:07 +10:49 2:17 +4 330 m 6:55 min/km
16 299 1:03:49 +10:58 1:42 +10 275 m 6:10 min/km
17 298 1:05:18 +11:11 1:29 +16 195 m 7:36 min/km
18 209 1:09:02 +11:32 3:44 +32 537 m 6:57 min/km
19 267 1:11:31 +11:45 2:29 +19 449 m 5:31 min/km
20 100 1:12:39 +11:55 1:08 +17 265 m 4:16 min/km
21 4000 1:12:55 +11:59 16 +7 0


H21A

1014 Ville Saarela, Porvoon Urheilijat, FIN

3. päivä

Maali: 6,1 km 45:22 +0 0.  7:26 min/km
Yhteistulos   3:35:27 +0 7/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 233 1:37 +22 15. 1:37 +22 15. 187 m 8:38 min/km
2 232 3:35 +35 9. 1:58 +18 8. 267 m 7:21 min/km
3 250 7:46 +1:39 7. 4:11 +1:04 9. 499 m 8:23 min/km
4 251 11:35 +2:28 4. 3:49 +49 7. 531 m 7:11 min/km
5 336 13:15 +2:52 4. 1:40 +24 9. 244 m 6:49 min/km
6 333 15:48 +3:19 5. 2:33 +27 8. 297 m 8:35 min/km
7 244 17:28 +3:35 5. 1:40 +24 14. 186 m 8:57 min/km
8 288 19:29 +3:51 5. 2:01 +20 8. 260 m 7:45 min/km
9 253 22:14 +4:09 5. 2:45 +18 8. 374 m 7:21 min/km
10 260 29:29 +5:27 5. 7:15 +1:18 3. 990 m 7:19 min/km
11 297 34:49 +6:41 5. 5:20 +1:14 13. 782 m 6:49 min/km
12 294 36:55 +6:04 5. 2:06 +2 2. 259 m 8:06 min/km
13 282 40:15 +6:41 5. 3:20 +37 10. 340 m 9:48 min/km
14 279 43:11 +7:23 6. 2:56 +42 16. 378 m 7:45 min/km
15 100 45:08 +7:38 6. 1:57 +20 12. 429 m 4:32 min/km
16 4000 45:22 +7:40 6. 14 +3 15. 0


H21A

1014 Ville Saarela, Porvoon Urheilijat, FIN

2. päivä

Maali: 10,4 km 1:26:50 +0 0.  8:20 min/km
Väliajat:4,4 km 33:37 +0 0.
Yhteistulos   2:50:05 +0 9/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 85 1:11 +23 14. 1:11 +23 14. 120 m 9:51 min/km
2 117 13:26 +3:16 14. 12:15 +2:57 14. 1819 m 6:44 min/km
3 111 16:58 +3:50 13. 3:32 +34 8. 381 m 9:16 min/km
4 110 19:37 +4:20 13. 2:39 +30 9. 401 m 6:36 min/km
5 115 23:46 +6:09 15. 4:09 +1:49 18. 489 m 8:29 min/km
6 156 26:02 +6:29 14. 2:16 +20 9. 301 m 7:31 min/km
7 122 30:12 +6:53 15. 4:10 +1:28 19. 389 m 10:42 min/km
8 179 33:38 +7:27 15. 3:26 +34 8. 497 m 6:54 min/km
9 135 35:41 +7:42 14. 2:03 +15 5. 215 m 9:32 min/km
10 132 41:45 +8:49 12. 6:04 +1:07 7. 693 m 8:45 min/km
11 131 45:36 +9:17 12. 3:51 +35 8. 397 m 9:41 min/km
12 130 49:49 +7:19 9. 4:13 +47 9. 438 m 9:37 min/km
13 128 53:30 +8:12 10. 3:41 +53 12. 342 m 10:46 min/km
14 127 56:29 +9:02 9. 2:59 +50 9. 272 m 10:58 min/km
15 160 1:04:12 +11:39 12. 7:43 +2:37 21. 742 m 10:23 min/km
16 52 1:18:01 +13:02 11. 13:49 +1:31 8. 1424 m 9:42 min/km
17 158 1:22:59 +14:04 11. 4:58 +1:02 11. 784 m 6:20 min/km
18 33 1:24:56 +14:09 11. 1:57 +27 11. 275 m 7:05 min/km
19 100 1:26:32 +14:22 11. 1:36 +26 15. 318 m 5:01 min/km
20 4000 1:26:50 +14:30 11. 18 +8 17. 0


H21A

1014 Ville Saarela, Porvoon Urheilijat, FIN

1. päivä

Maali: 9,9 km 1:23:15 +0 0.  8:24 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 75 2:17 +33 15. 2:17 +33 15. 421 m 5:25 min/km
2 183 3:51 +49 9. 1:34 +20 8. 232 m 6:45 min/km
3 184 6:32 +1:17 6. 2:41 +28 8. 377 m 7:07 min/km
4 101 14:25 +3:18 11. 7:53 +2:01 14. 804 m 9:48 min/km
5 180 18:37 +3:38 7. 4:12 +44 11. 368 m 11:24 min/km
6 176 22:29 +4:28 9. 3:52 +50 14. 331 m 11:40 min/km
7 96 24:46 +4:45 7. 2:17 +19 7. 335 m 6:48 min/km
8 94 26:08 +4:56 8. 1:22 +16 9. 179 m 7:38 min/km
9 143 28:52 +5:38 7. 2:44 +42 6. 291 m 9:23 min/km
10 88 35:59 +7:12 7. 7:07 +1:36 15. 838 m 8:29 min/km
11 138 44:32 +10:38 12. 8:33 +3:26 20. 834 m 10:15 min/km
12 178 48:00 +11:18 12. 3:28 +45 14. 487 m 7:07 min/km
13 151 50:54 +11:30 11. 2:54 +18 7. 338 m 8:34 min/km
14 109 55:17 +12:05 12. 4:23 +40 9. 636 m 6:53 min/km
15 105 58:41 +12:27 10. 3:24 +27 6. 502 m 6:46 min/km
16 71 1:02:35 +12:48 11. 3:54 +21 3. 527 m 7:24 min/km
17 169 1:07:50 +12:35 8. 5:15 +8 4. 550 m 9:32 min/km
18 61 1:12:45 +12:04 8. 4:55 +22 5. 471 m 10:26 min/km
19 162 1:16:15 +12:23 8. 3:30 +49 10. 283 m 12:22 min/km
20 165 1:19:12 +12:32 8. 2:57 +25 7. 352 m 8:22 min/km
21 31 1:22:20 +13:10 7. 3:08 +38 8. 549 m 5:42 min/km
22 100 1:22:58 +13:18 8. 38 +9 14. 138 m 4:35 min/km
23 4000 1:23:15 +13:22 8. 17 +7 17. 0


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English