Ensilumen Rastit (WRE) 3. - 4.12.2016 Luostolla

D21

92 SWE Evelina Wickbom, Ruotsi

1. päivä

Lähtöaika: 11:53:00
Maali: 9,5 km 56:01 +6:49 8.  5:53 min/km
Väliajat:vika 55:11 +6:45 7.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 120 2:51 +10 11. 2:51 +10 11. 2900 m 58 min/km
2 149 5:17 +21 11. 2:26 +14 12. 398 m 6:06 min/km
3 188 11:14 +1:39 16. 5:57 +1:18 16. 831 m 7:09 min/km
4 136 13:35 +1:55 14. 2:21 +16 9. 326 m 7:12 min/km
5 115 18:26 +2:35 14. 4:51 +40 12. 397 m 12:12 min/km
6 186 31:16 +4:41 9. 12:50 +2:06 7. 896 m 14:19 min/km
7 112 36:50 +5:21 8. 5:34 +40 6. 694 m 8:01 min/km
8 109 39:56 +5:51 8. 3:06 +30 5. 547 m 5:40 min/km
9 139 46:10 +7:14 8. 6:14 +1:23 7. 724 m 8:36 min/km
10 140 47:05 +7:18 7. 55 +12 7. 111 m 8:15 min/km
11 148 49:38 +6:15 6. 2:33 +8 5. 473 m 5:23 min/km
12 185 51:02 +6:17 6. 1:24 +4 4. 284 m 4:55 min/km
13 104 52:45 +6:35 7. 1:43 +29 16. 177 m 9:41 min/km
14 100 55:12 +6:46 8. 2:27 +11 5. 544 m 4:30 min/km
15 4000 56:01 +6:49 8. 49 +4 6. 0


D21

92 SWE Evelina Wickbom, Ruotsi

2. päivä

Lähtöaika: 11:39:00
Maali: 15,9 km 1:26:52 +30:37 21.  5:27 min/km
Väliajat:vika 1:25:52 +30:51 19.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 104 6:51 +1:45 21. 6:51 +1:45 21. 4692 m 1:27 min/km
2 101 9:10 +1:49 18. 2:19 +17 8. 358 m 6:28 min/km
3 176 18:46 +3:01 17. 9:36 +1:12 14. 1004 m 9:33 min/km
4 139 25:54 +5:11 19. 7:08 +2:23 24. 559 m 12:45 min/km
5 118 32:59 +7:01 19. 7:05 +1:54 16. 910 m 7:47 min/km
6 112 35:01 +7:23 19. 2:02 +29 15. 239 m 8:30 min/km
7 2276 m
8 248 m
9 196 m
10 135 1:00:52 +10:59 15. 1259 m
11 115 1:08:57 +11:43 15. 8:05 +1:13 10. 1052 m 7:41 min/km
12 137 1:12:46 +12:23 15. 3:49 +47 14. 674 m 5:39 min/km
13 184 1:17:21 +32:50 17. 4:35 +22 9. 995 m 4:36 min/km
14 185 1:20:51 +32:34 17. 3:30 +54 18. 457 m 7:39 min/km
15 128 1:23:41 +31:16 16. 2:50 +1:09 21. 312 m 9:04 min/km
16 100 1:25:52 +30:52 19. 2:11 +18 12. 452 m 4:49 min/km
17 4000 1:26:52 +30:37 19. 1:00 +10 12. 0


Tulosten muoto:
Suomi Svenska English