Ensilumen Rastit (WRE) 3. - 4.12.2016 Luostolla

KUNTO_A

446 Kylli Jaama,

2. päivä

Maali: 9,0 km 1:38:38 +0 0.  10:57 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 106 9:07 +3:21 5. 9:07 +3:21 5. 3224 m 2:49 min/km
2 101 12:59 +5:00 4. 3:52 +1:39 5. 259 m 14:55 min/km
3 124 22:53 +8:32 5. 9:54 +3:32 5. 826 m 11:59 min/km
4 194 46:21 +23:34 6. 23:28 +15:02 6. 962 m 24:23 min/km
5 148 1:05:58 +34:37 6. 19:37 +11:03 6. 976 m 20:05 min/km
6 112 1:07:51 +35:27 6. 1:53 +50 6. 137 m 13:44 min/km
7 189 1:18:42 +40:43 6. 10:51 +5:16 5. 1033 m 10:30 min/km
8 181 1:29:14 +46:48 6. 10:32 +6:46 6. 490 m 21:29 min/km
9 108 1:33:51 +48:35 6. 4:37 +1:47 6. 572 m 8:04 min/km
10 100 1:37:09 +49:53 6. 3:18 +1:18 5. 324 m 10:11 min/km
11 4000 1:38:38 +50:14 6. 1:29 +22 5. 0


KUNTO_A

446 Kylli Jaama,

1. päivä

Maali: 5,9 km 1:02:43 +0 0.  10:37 min/km


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English