Ensilumen Rastit (WRE) 3. - 4.12.2016 Luostolla

D15

415 Oili Holopainen, Suunta 2000, FIN

2. päivä

Maali: 7,2 km 1:03:32 +0 0.  8:49 min/km
Väliajat:vika 1:02:27 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 107 1:20 +14 4. 1:20 +14 4. 1913 m 41 min/km
2 106 8:35 +1:27 4. 7:15 +1:13 4. 912 m 7:56 min/km
3 123 22:11 +8:55 7. 13:36 +7:28 8. 545 m 24:57 min/km
4 148 38:40 +16:49 8. 16:29 +7:54 9. 942 m 17:29 min/km
5 112 40:15 +17:07 8. 1:35 +18 6. 137 m 11:33 min/km
6 189 48:00 +18:55 8. 7:45 +1:48 6. 1033 m 7:30 min/km
7 181 53:07 +20:00 6. 5:07 +1:05 4. 490 m 10:26 min/km
8 127 58:56 +22:17 6. 5:49 +2:17 6. 421 m 13:48 min/km
9 100 1:02:27 +22:24 6. 3:31 +10 3. 590 m 5:57 min/km
10 4000 1:03:32 +22:27 6. 1:05 +5 4. 0


D15

415 Oili Holopainen, Suunta 2000, FIN

1. päivä

Maali: 5,0 km 31:04 +0 0.  6:12 min/km
Väliajat:vika 30:08 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 101 2:42 +3 3. 2:42 +3 3. 1706 m 1:34 min/km
2 184 9:04 +28 4. 6:22 +25 4. 688 m 9:15 min/km
3 188 15:10 +1:54 5. 6:06 +1:39 7. 582 m 10:28 min/km
4 117 18:26 +2:03 4. 3:16 +19 3. 233 m 14:01 min/km
5 118 21:14 +2:00 3. 2:48 1. 614 m 4:33 min/km
6 171 24:15 +2:51 3. 3:01 +51 4. 236 m 12:46 min/km
7 108 27:24 +3:03 3. 3:09 +17 3. 364 m 8:39 min/km
8 100 30:08 +3:19 3. 2:44 +16 3. 349 m 7:49 min/km
9 4000 31:04 +3:21 3. 56 +2 2. 0


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English