Ensilumen Rastit (WRE) 3. - 4.12.2016 Luostolla

D15

411 Saana Niska, Lapuan Virkiä, FIN

2. päivä

Maali: 7,2 km keskeytti  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 107 1:15 +9 1:15 +9 1913 m 39 min/km
2 106 23:28 +16:20 22:13 +16:11 912 m 24:21 min/km
3 545 m
4 148 1:26:43 +1:04:52 942 m
5 112 1:28:49 +1:05:41 2:06 +49 137 m 15:19 min/km
6 189 1:41:35 +1:12:30 12:46 +6:49 1033 m 12:21 min/km
7 490 m
8 421 m
9 100 1:48:15 +1:08:12 590 m
10 4000 1:49:36 +1:08:31 1:21 +21 0


D15

411 Saana Niska, Lapuan Virkiä, FIN

1. päivä

Maali: 5,0 km 50:00 +0 0.  10:00 min/km
Väliajat:vika 48:48 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 101 3:11 +32 7. 3:11 +32 7. 1706 m 1:51 min/km
2 184 12:44 +4:08 8. 9:33 +3:36 8. 688 m 13:52 min/km
3 188 18:27 +5:11 7. 5:43 +1:16 6. 582 m 9:49 min/km
4 117 33:29 +17:06 9. 15:02 +12:05 10. 233 m 1:04:31 min/km
5 118 36:55 +17:41 9. 3:26 +38 8. 614 m 5:35 min/km
6 171 40:18 +18:54 9. 3:23 +1:13 6. 236 m 14:20 min/km
7 108 45:23 +21:02 9. 5:05 +2:13 8. 364 m 13:57 min/km
8 100 48:48 +21:59 9. 3:25 +57 8. 349 m 9:47 min/km
9 4000 50:00 +22:17 9. 1:12 +18 9. 0


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English