Ensilumen Rastit (WRE) 3. - 4.12.2016 Luostolla

H21

31 BLR Yury Yazukoy, Valko-Venäjä

1. päivä

Lähtöaika: 11:30:00
Maali: 11,3 km 1:02:02 +9:00 21.  5:29 min/km
Väliajat:vika 1:01:17 +8:54 19.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 138 3:51 +53 26. 3:51 +53 26. 3474 m 1:06 min/km
2 181 5:09 +1:22 26. 1:18 +29 18. 100 m 13:00 min/km
3 184 7:08 +1:40 22. 1:59 +18 17. 410 m 4:50 min/km
4 126 13:08 +2:15 15. 6:00 +51 17. 767 m 7:49 min/km
5 150 14:58 +2:29 18. 1:50 +25 30. 368 m 4:58 min/km
6 177 18:48 +3:01 19. 3:50 +33 17. 533 m 7:11 min/km
7 116 29:06 +4:14 13. 10:18 +1:44 13. 688 m 14:58 min/km
8 133 32:52 +4:39 13. 3:46 +25 12. 554 m 6:47 min/km
9 192 36:04 +4:46 13. 3:12 +17 13. 644 m 4:58 min/km
10 123 41:19 +5:48 17. 5:15 +2:17 34. 577 m 9:05 min/km
11 194 45:53 +6:26 19. 4:34 +46 17. 615 m 7:25 min/km
12 183 47:57 +7:22 19. 2:04 +56 42. 185 m 11:10 min/km
13 176 49:41 +7:30 19. 1:44 +14 15. 306 m 5:39 min/km
14 171 51:16 +7:45 19. 1:35 +17 19. 309 m 5:07 min/km
15 118 52:49 +7:49 19. 1:33 +22 19. 236 m 6:34 min/km
16 189 54:40 +8:02 19. 1:51 +15 16. 228 m 8:06 min/km
17 111 56:29 +8:20 19. 1:49 +18 17. 161 m 11:17 min/km
18 104 59:02 +8:39 19. 2:33 +41 19. 383 m 6:39 min/km
19 100 1:01:17 +8:53 19. 2:15 +20 18. 544 m 4:08 min/km
20 4000 1:02:02 +9:00 20. 45 +7 22. 0


H21

31 BLR Yury Yazukoy, Valko-Venäjä

2. päivä

Lähtöaika: 11:28:00
Maali: 19,9 km 1:25:06 +34:38 14.  4:16 min/km
Väliajat:vika 1:24:17 +27:48 12.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 103 2:41 +55 19. 2:41 +55 19. 5175 m 31 min/km
2 109 12:55 +2:11 16. 10:14 +1:29 16. 1706 m 5:59 min/km
3 171 15:10 +1:43 12. 2:15 +11 8. 444 m 5:04 min/km
4 101 20:03 +2:04 10. 4:53 +22 11. 951 m 5:08 min/km
5 176 27:42 +2:28 12. 7:39 +42 12. 1004 m 7:37 min/km
6 150 33:27 +2:42 13. 5:45 +1:00 15. 787 m 7:18 min/km
7 117 38:06 +2:48 11. 4:39 +19 8. 841 m 5:31 min/km
8 112 38:33 +2:51 11. 27 +3 11. 88 m 5:06 min/km
9 2276 m
10 248 m
11 196 m
12 125 1:01:52 +7:27 10. 1515 m
13 130 1:06:37 +7:55 9. 4:45 +31 10. 939 m 5:03 min/km
14 131 1:10:26 +19:52 11. 3:49 +54 13. 705 m 5:24 min/km
15 119 1:17:21 +27:29 11. 6:55 +40 9. 1449 m 4:46 min/km
16 120 1:18:48 +27:13 11. 1:27 +11 7. 267 m 5:25 min/km
17 127 1:21:49 +25:02 9. 3:01 +9 3. 452 m 6:40 min/km
18 100 1:24:16 +24:19 9. 2:27 +18 10. 590 m 4:09 min/km
19 4000 1:25:06 +34:38 12. 50 +6 6. 0


Tulosten muoto:
Suomi Svenska English