Ensilumen Rastit (WRE) 3. - 4.12.2016 Luostolla

H17

289 Eljas Talja, OK77, FIN

2. päivä

Maali: 9,5 km 1:05:44 +0 0.  6:55 min/km
Väliajat:vika 1:04:45 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 129 5:35 +46 9. 5:35 +46 9. 3086 m 1:48 min/km
2 106 9:41 +1:30 8. 4:06 +44 10. 500 m 8:12 min/km
3 192 15:44 +3:00 9. 6:03 +1:30 10. 540 m 11:12 min/km
4 139 26:03 +5:22 10. 10:19 +2:59 12. 654 m 15:46 min/km
5 118 32:59 +6:08 10. 6:56 +1:47 11. 910 m 7:37 min/km
6 112 35:11 +6:33 10. 2:12 +32 8. 239 m 9:12 min/km
7 131 38:18 +7:18 10. 3:07 +45 12. 284 m 10:58 min/km
8 126 45:02 +9:21 10. 6:44 +2:03 12. 387 m 17:23 min/km
9 189 51:16 +11:59 10. 6:14 +2:50 12. 837 m 7:26 min/km
10 149 54:37 +12:33 10. 3:21 +34 10. 527 m 6:21 min/km
11 120 57:29 +13:09 10. 2:52 +36 11. 397 m 7:13 min/km
12 128 1:01:49 +14:17 10. 4:20 +1:08 8. 450 m 9:37 min/km
13 100 1:04:44 +15:17 10. 2:55 +1:03 12. 452 m 6:27 min/km
14 4000 1:05:44 +15:28 10. 1:00 +11 11. 0


H17

289 Eljas Talja, OK77, FIN

1. päivä

Maali: 8,3 km 58:53 +0 0.  7:05 min/km
Väliajat:vika 58:04 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 103 4:14 +26 8. 4:14 +26 8. 2884 m 1:28 min/km
2 188 10:04 +1:22 7. 5:50 +1:07 6. 819 m 7:07 min/km
3 136 12:34 +1:10 5. 2:30 +23 8. 326 m 7:40 min/km
4 177 16:47 +2:04 8. 4:13 +1:15 12. 444 m 9:29 min/km
5 130 22:40 +2:19 7. 5:53 +47 4. 532 m 11:03 min/km
6 116 32:24 +5:13 9. 9:44 +2:54 11. 740 m 13:09 min/km
7 135 43:55 +13:11 13. 11:31 +8:33 14. 443 m 25:59 min/km
8 112 48:25 +14:27 13. 4:30 +1:45 12. 411 m 10:56 min/km
9 197 52:29 +15:19 12. 4:04 +1:02 10. 625 m 6:30 min/km
10 104 54:49 +15:37 12. 2:20 +39 12. 244 m 9:33 min/km
11 100 58:03 +16:13 12. 3:14 +40 12. 544 m 5:56 min/km
12 4000 58:53 +16:11 12. 50 +8 6. 0


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English