Ensilumen Rastit (WRE) 3. - 4.12.2016 Luostolla

H17

284 Tomi Nykänen, Lahden Suunnistajat-37, FIN

2. päivä

Maali: 9,5 km 55:05 +0 0.  5:47 min/km
Väliajat:vika 54:09 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 129 5:01 +12 3. 5:01 +12 3. 3086 m 1:37 min/km
2 106 8:36 +25 2. 3:35 +13 2. 500 m 7:10 min/km
3 192 13:34 +50 2. 4:58 +25 3. 540 m 9:11 min/km
4 139 23:28 +2:47 4. 9:54 +2:34 9. 654 m 15:08 min/km
5 118 28:37 +1:46 3. 5:09 1. 910 m 5:39 min/km
6 112 30:38 +2:00 3. 2:01 +21 5. 239 m 8:26 min/km
7 131 33:20 +2:20 3. 2:42 +20 4. 284 m 9:30 min/km
8 126 38:37 +2:56 3. 5:17 +36 5. 387 m 13:39 min/km
9 189 42:35 +3:18 3. 3:58 +34 5. 837 m 4:44 min/km
10 149 45:37 +3:33 3. 3:02 +15 6. 527 m 5:45 min/km
11 120 48:20 +4:00 3. 2:43 +27 8. 397 m 6:50 min/km
12 128 51:52 +4:20 3. 3:32 +20 3. 450 m 7:51 min/km
13 100 54:09 +4:42 3. 2:17 +25 7. 452 m 5:03 min/km
14 4000 55:05 +4:49 3. 56 +7 9. 0


H17

284 Tomi Nykänen, Lahden Suunnistajat-37, FIN

1. päivä

Maali: 8,3 km 48:12 +0 0.  5:48 min/km
Väliajat:vika 47:21 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 103 5:00 +1:12 12. 5:00 +1:12 12. 2884 m 1:44 min/km
2 188 9:56 +1:14 6. 4:56 +13 3. 819 m 6:01 min/km
3 136 13:41 +2:17 11. 3:45 +1:38 11. 326 m 11:30 min/km
4 177 17:17 +2:34 11. 3:36 +38 6. 444 m 8:06 min/km
5 130 23:26 +3:05 9. 6:09 +1:03 8. 532 m 11:33 min/km
6 116 30:39 +3:28 4. 7:13 +23 3. 740 m 9:45 min/km
7 135 35:41 +4:57 7. 5:02 +2:04 8. 443 m 11:21 min/km
8 112 39:46 +5:48 6. 4:05 +1:20 10. 411 m 9:56 min/km
9 197 42:54 +5:44 5. 3:08 +6 2. 625 m 5:00 min/km
10 104 44:39 +5:27 5. 1:45 +4 2. 244 m 7:10 min/km
11 100 47:21 +5:31 5. 2:42 +8 4. 544 m 4:57 min/km
12 4000 48:12 +5:30 5. 51 +9 9. 0


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English