Ensilumen Rastit (WRE) 3. - 4.12.2016 Luostolla

H75

231 Reino Österberg, Leppävaaran Sisu, FIN

2. päivä

Maali: 6,6 km 1:18:38 +0 0.  11:54 min/km
Väliajat:vika 1:17:02 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 106 12:27 +5:10 7. 12:27 +5:10 7. 2623 m 4:44 min/km
2 123 23:02 +5:47 5. 10:35 +1:21 6. 545 m 19:25 min/km
3 129 26:30 +5:23 5. 3:28 +25 4. 268 m 12:56 min/km
4 148 43:26 +12:08 5. 16:56 +7:59 7. 675 m 25:05 min/km
5 112 45:13 +11:43 5. 1:47 +11 6. 137 m 13:01 min/km
6 189 54:14 +12:46 5. 9:01 +1:17 7. 1033 m 8:43 min/km
7 197 57:04 +12:35 5. 2:50 +10 3. 258 m 10:58 min/km
8 127 1:04:37 +16:35 5. 7:33 +4:23 6. 244 m 30:56 min/km
9 100 1:17:01 +24:58 7. 12:24 +8:25 10. 590 m 21:01 min/km
10 4000 1:18:38 +25:16 7. 1:37 +24 8. 0


H75

231 Reino Österberg, Leppävaaran Sisu, FIN

1. päivä

Maali: 4,7 km 35:06 +0 0.  7:28 min/km
Väliajat:vika 33:41 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 181 4:47 1. 4:47 1. 1912 m 2:30 min/km
2 124 13:49 +2:05 5. 9:02 +2:18 8. 798 m 11:19 min/km
3 117 17:20 +2:51 4. 3:31 +46 5. 168 m 20:55 min/km
4 109 23:06 +3:06 4. 5:46 +15 2. 642 m 8:58 min/km
5 106 25:26 +2:38 3. 2:20 +33 3. 232 m 10:03 min/km
6 128 30:22 +3:32 5. 4:56 +1:46 8. 341 m 14:28 min/km
7 100 33:42 +3:49 5. 3:20 +39 5. 409 m 8:08 min/km
8 4000 35:06 +3:47 5. 1:24 +16 5. 0


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English