Ensilumen Rastit (WRE) 3. - 4.12.2016 Luostolla

H70

223 Oiva Kaasalainen, Suunta-Sepot, FIN

2. päivä

Maali: 6,6 km 55:08 +0 0.  8:21 min/km
Väliajat:vika 53:25 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 106 8:11 +2:17 13. 8:11 +2:17 13. 2623 m 3:07 min/km
2 123 16:51 +3:45 10. 8:40 +1:52 8. 545 m 15:54 min/km
3 129 20:37 +4:48 10. 3:46 +1:03 14. 268 m 14:03 min/km
4 148 30:36 +7:25 11. 9:59 +2:49 12. 675 m 14:47 min/km
5 112 32:22 +8:04 13. 1:46 +39 15. 137 m 12:53 min/km
6 189 41:08 +10:48 13. 8:46 +2:44 14. 1033 m 8:29 min/km
7 197 44:22 +10:49 13. 3:14 +1:10 15. 258 m 12:31 min/km
8 127 48:21 +12:22 13. 3:59 +1:46 16. 244 m 16:19 min/km
9 100 53:25 +13:45 13. 5:04 +1:55 17. 590 m 8:35 min/km
10 4000 55:08 +14:19 13. 1:43 +38 19. 0


H70

223 Oiva Kaasalainen, Suunta-Sepot, FIN

1. päivä

Maali: 4,7 km 32:10 +0 0.  6:50 min/km
Väliajat:vika 30:45 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 181 4:56 +1:19 18. 4:56 +1:19 18. 1912 m 2:34 min/km
2 124 12:17 +3:32 16. 7:21 +2:14 15. 798 m 9:12 min/km
3 117 15:55 +4:53 17. 3:38 +1:22 21. 168 m 21:37 min/km
4 109 21:53 +5:57 17. 5:58 +1:35 19. 642 m 9:17 min/km
5 106 23:50 +6:02 17. 1:57 +24 8. 232 m 8:24 min/km
6 128 27:16 +7:06 16. 3:26 +1:18 17. 341 m 10:04 min/km
7 100 30:44 +8:00 18. 3:28 +1:04 19. 409 m 8:28 min/km
8 4000 32:10 +8:26 18. 1:26 +26 20. 0


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English