Ensilumen Rastit (WRE) 3. - 4.12.2016 Luostolla

H70

208 Lasse Peltola, Suunta Jurva, FIN

2. päivä

Maali: 6,6 km 1:14:44 +0 0.  11:19 min/km
Väliajat:vika 1:13:04 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 106 16:52 +10:58 19. 16:52 +10:58 19. 2623 m 6:25 min/km
2 123 27:44 +14:38 19. 10:52 +4:04 16. 545 m 19:56 min/km
3 129 32:04 +16:15 19. 4:20 +1:37 17. 268 m 16:10 min/km
4 148 45:52 +22:41 18. 13:48 +6:38 17. 675 m 20:26 min/km
5 112 47:44 +23:26 18. 1:52 +45 17. 137 m 13:37 min/km
6 189 56:48 +26:28 18. 9:04 +3:02 16. 1033 m 8:46 min/km
7 197 59:45 +26:12 18. 2:57 +53 13. 258 m 11:26 min/km
8 127 1:07:28 +31:29 18. 7:43 +5:30 19. 244 m 31:37 min/km
9 100 1:13:03 +33:23 18. 5:35 +2:26 19. 590 m 9:27 min/km
10 4000 1:14:44 +33:55 18. 1:41 +36 18. 0


H70

208 Lasse Peltola, Suunta Jurva, FIN

1. päivä

Maali: 4,7 km 36:12 +0 0.  7:42 min/km
Väliajat:vika 34:40 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 181 5:27 +1:50 20. 5:27 +1:50 20. 1912 m 2:51 min/km
2 124 15:53 +7:08 20. 10:26 +5:19 21. 798 m 13:04 min/km
3 117 19:16 +8:14 21. 3:23 +1:07 18. 168 m 20:08 min/km
4 109 25:19 +9:23 21. 6:03 +1:40 20. 642 m 9:25 min/km
5 106 27:06 +9:18 20. 1:47 +14 3. 232 m 7:41 min/km
6 128 30:15 +10:05 19. 3:09 +1:01 12. 341 m 9:14 min/km
7 100 34:41 +11:57 20. 4:26 +2:02 22. 409 m 10:50 min/km
8 4000 36:12 +12:28 20. 1:31 +31 22. 0


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English