Ensilumen Rastit (WRE) 3. - 4.12.2016 Luostolla

H65

188 Jussi Köykkä, Rasti-Kurikka, FIN

2. päivä

Maali: 10,5 km 1:28:35 +0 0.  8:26 min/km
Väliajat:vika 1:27:14 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 129 11:51 +6:08 14. 11:51 +6:08 14. 3383 m 3:30 min/km
2 183 25:44 +12:37 14. 13:53 +6:29 13. 1325 m 10:28 min/km
3 171 32:06 +15:55 15. 6:22 +3:18 16. 265 m 24:01 min/km
4 101 41:11 +16:04 14. 9:05 +1:56 10. 951 m 9:33 min/km
5 194 51:32 +18:27 13. 10:21 +2:28 9. 676 m 15:18 min/km
6 118 1:02:55 +21:43 13. 11:23 +3:16 10. 840 m 13:33 min/km
7 112 1:05:51 +22:38 13. 2:56 +55 9. 239 m 12:16 min/km
8 189 1:13:20 +24:21 12. 7:29 +1:43 9. 1033 m 7:14 min/km
9 181 1:18:13 +25:19 12. 4:53 +58 7. 490 m 9:57 min/km
10 127 1:23:02 +26:52 12. 4:49 +1:33 11. 421 m 11:26 min/km
11 100 1:27:14 +27:57 12. 4:12 +1:08 13. 590 m 7:07 min/km
12 4000 1:28:35 +28:14 12. 1:21 +17 10. 0


H65

188 Jussi Köykkä, Rasti-Kurikka, FIN

1. päivä

Maali: 6,6 km 52:50 +0 0.  8:00 min/km
Väliajat:vika 51:35 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 119 5:53 +48 12. 5:53 +48 12. 2466 m 2:23 min/km
2 124 19:02 +8:21 19. 13:09 +7:33 19. 777 m 16:55 min/km
3 188 21:38 +9:03 19. 2:36 +42 12. 189 m 13:45 min/km
4 136 24:45 +9:40 18. 3:07 +37 7. 326 m 9:33 min/km
5 115 32:06 +11:28 18. 7:21 +1:48 13. 397 m 18:30 min/km
6 126 36:47 +12:39 18. 4:41 +1:11 16. 525 m 8:55 min/km
7 111 44:27 +15:28 17. 7:40 +2:49 17. 760 m 10:05 min/km
8 185 46:25 +14:39 15. 1:58 +3 4. 224 m 8:46 min/km
9 171 47:22 +14:33 15. 57 +7 4. 104 m 9:08 min/km
10 100 51:35 +15:22 15. 4:13 +49 12. 624 m 6:45 min/km
11 4000 52:50 +15:40 15. 1:15 +18 15. 0


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English