Ensilumen Rastit (WRE) 3. - 4.12.2016 Luostolla

H65

186 Martti Lappalainen, Navi, FIN

2. päivä

Maali: 10,5 km 1:38:33 +0 0.  9:23 min/km
Väliajat:vika 1:37:08 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 129 9:03 +3:20 11. 9:03 +3:20 11. 3383 m 2:40 min/km
2 183 31:00 +17:53 16. 21:57 +14:33 16. 1325 m 16:33 min/km
3 171 35:25 +19:14 16. 4:25 +1:21 15. 265 m 16:40 min/km
4 101 45:22 +20:15 16. 9:57 +2:48 13. 951 m 10:27 min/km
5 194 57:32 +24:27 15. 12:10 +4:17 12. 676 m 17:59 min/km
6 118 1:09:56 +28:44 15. 12:24 +4:17 13. 840 m 14:45 min/km
7 112 1:13:23 +30:10 15. 3:27 +1:26 14. 239 m 14:26 min/km
8 189 1:22:12 +33:13 14. 8:49 +3:03 12. 1033 m 8:32 min/km
9 181 1:27:28 +34:34 14. 5:16 +1:21 12. 490 m 10:44 min/km
10 127 1:32:22 +36:12 14. 4:54 +1:38 12. 421 m 11:38 min/km
11 100 1:37:07 +37:50 14. 4:45 +1:41 16. 590 m 8:03 min/km
12 4000 1:38:33 +38:12 14. 1:26 +22 13. 0


H65

186 Martti Lappalainen, Navi, FIN

1. päivä

Maali: 6,6 km 58:52 +0 0.  8:55 min/km
Väliajat:vika 57:35 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 119 6:47 +1:42 19. 6:47 +1:42 19. 2466 m 2:45 min/km
2 124 15:04 +4:23 15. 8:17 +2:41 15. 777 m 10:39 min/km
3 188 18:05 +5:30 16. 3:01 +1:07 18. 189 m 15:57 min/km
4 136 21:33 +6:28 14. 3:28 +58 12. 326 m 10:38 min/km
5 115 31:21 +10:43 17. 9:48 +4:15 19. 397 m 24:41 min/km
6 126 36:24 +12:16 17. 5:03 +1:33 18. 525 m 9:37 min/km
7 111 44:01 +15:02 15. 7:37 +2:46 16. 760 m 10:01 min/km
8 185 47:12 +15:26 17. 3:11 +1:16 12. 224 m 14:12 min/km
9 171 50:50 +18:01 18. 3:38 +2:48 19. 104 m 34:56 min/km
10 100 57:34 +21:21 18. 6:44 +3:20 20. 624 m 10:47 min/km
11 4000 58:52 +21:42 18. 1:18 +21 17. 0


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English