Ensilumen Rastit (WRE) 3. - 4.12.2016 Luostolla

H60

181 Keijo Talja, OK77, FIN

2. päivä

Maali: 10,5 km 1:44:24 +0 0.  9:56 min/km
Väliajat:vika 1:42:48 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 129 25:48 +20:11 7. 25:48 +20:11 7. 3383 m 7:37 min/km
2 183 35:51 +23:01 7. 10:03 +2:50 6. 1325 m 7:35 min/km
3 171 40:00 +22:46 7. 4:09 +51 4. 265 m 15:39 min/km
4 101 49:03 +25:27 7. 9:03 +2:41 4. 951 m 9:30 min/km
5 194 58:46 +27:36 7. 9:43 +2:09 4. 676 m 14:22 min/km
6 118 1:13:10 +33:31 7. 14:24 +5:55 7. 840 m 17:08 min/km
7 112 1:16:11 +34:26 7. 3:01 +55 5. 239 m 12:37 min/km
8 189 1:26:16 +37:45 7. 10:05 +3:19 7. 1033 m 9:45 min/km
9 181 1:32:28 +40:22 7. 6:12 +2:37 7. 490 m 12:39 min/km
10 127 1:37:58 +42:34 7. 5:30 +2:12 7. 421 m 13:03 min/km
11 100 1:42:48 +44:16 7. 4:50 +1:42 7. 590 m 8:11 min/km
12 4000 1:44:24 +44:53 7. 1:36 +37 7. 0


H60

181 Keijo Talja, OK77, FIN

1. päivä

Maali: 6,6 km 54:03 +0 0.  8:11 min/km
Väliajat:vika 52:47 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 119 7:01 +2:08 11. 7:01 +2:08 11. 2466 m 2:50 min/km
2 124 16:33 +5:50 12. 9:32 +3:56 12. 777 m 12:16 min/km
3 188 18:56 +5:59 11. 2:23 +28 7. 189 m 12:36 min/km
4 136 23:38 +8:06 11. 4:42 +2:07 12. 326 m 14:25 min/km
5 115 29:48 +8:27 10. 6:10 +44 4. 397 m 15:31 min/km
6 126 33:47 +9:03 9. 3:59 +39 8. 525 m 7:35 min/km
7 111 42:21 +13:08 7. 8:34 +4:05 7. 760 m 11:16 min/km
8 185 45:34 +14:40 7. 3:13 +1:32 9. 224 m 14:21 min/km
9 171 47:44 +15:45 9. 2:10 +1:19 11. 104 m 20:50 min/km
10 100 52:47 +16:34 8. 5:03 +1:39 11. 624 m 8:05 min/km
11 4000 54:03 +16:55 8. 1:16 +23 11. 0


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English