Ensilumen Rastit (WRE) 3. - 4.12.2016 Luostolla

H60

175 Bengt Tunis, IF Femman, FIN

2. päivä

Maali: 10,5 km 1:21:41 +0 0.  7:46 min/km
Väliajat:vika 1:20:16 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 129 6:43 +1:06 3. 6:43 +1:06 3. 3383 m 1:59 min/km
2 183 13:57 +1:07 2. 7:14 +1 2. 1325 m 5:27 min/km
3 171 17:15 +1 2. 3:18 1. 265 m 12:27 min/km
4 101 39:18 +15:42 5. 22:03 +15:41 7. 951 m 23:11 min/km
5 194 48:47 +17:37 4. 9:29 +1:55 2. 676 m 14:01 min/km
6 118 57:51 +18:12 4. 9:04 +35 2. 840 m 10:47 min/km
7 112 1:00:24 +18:39 4. 2:33 +27 2. 239 m 10:40 min/km
8 189 1:07:32 +19:01 4. 7:08 +22 2. 1033 m 6:54 min/km
9 181 1:11:40 +19:34 3. 4:08 +33 2. 490 m 8:26 min/km
10 127 1:16:39 +21:15 4. 4:59 +1:41 5. 421 m 11:50 min/km
11 100 1:20:15 +21:43 3. 3:36 +28 2. 590 m 6:06 min/km
12 4000 1:21:41 +22:10 3. 1:26 +27 4. 0


H60

175 Bengt Tunis, IF Femman, FIN

1. päivä

Maali: 6,6 km 56:37 +0 0.  8:34 min/km
Väliajat:vika 55:25 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 119 5:27 +34 4. 5:27 +34 4. 2466 m 2:12 min/km
2 124 11:58 +1:15 4. 6:31 +55 5. 777 m 8:23 min/km
3 188 14:55 +1:58 5. 2:57 +1:02 10. 189 m 15:36 min/km
4 136 17:33 +2:01 5. 2:38 +3 2. 326 m 8:04 min/km
5 115 24:00 +2:39 5. 6:27 +1:01 7. 397 m 16:14 min/km
6 126 27:34 +2:50 5. 3:34 +14 5. 525 m 6:47 min/km
7 111 48:28 +19:15 12. 20:54 +16:25 12. 760 m 27:30 min/km
8 185 50:37 +19:43 11. 2:09 +28 4. 224 m 9:35 min/km
9 171 51:28 +19:29 10. 51 1. 104 m 8:10 min/km
10 100 55:25 +19:12 10. 3:57 +33 5. 624 m 6:19 min/km
11 4000 56:37 +19:29 10. 1:12 +19 9. 0


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English