Ensilumen Rastit (WRE) 3. - 4.12.2016 Luostolla

H55

163 Asko Sippola, Kuortaneen Kunto, FIN

2. päivä

Maali: 11,3 km 1:04:00 +0 0.  5:39 min/km
Väliajat:vika 1:03:09 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 106 5:10 +3 2. 5:10 +3 2. 3731 m 1:23 min/km
2 136 7:45 1. 2:35 +2 2. 174 m 14:50 min/km
3 109 17:51 1. 10:06 1. 1328 m 7:36 min/km
4 124 21:36 1. 3:45 +15 4. 521 m 7:11 min/km
5 150 36:14 1. 14:38 +1:08 3. 1294 m 11:18 min/km
6 118 40:00 1. 3:46 1. 737 m 5:06 min/km
7 112 42:00 1. 2:00 +3 2. 239 m 8:22 min/km
8 126 49:09 1. 7:09 1. 538 m 13:17 min/km
9 113 51:02 1. 1:53 +19 3. 360 m 5:13 min/km
10 138 56:54 1. 5:52 1. 982 m 5:58 min/km
11 127 1:00:28 1. 3:34 1. 519 m 6:52 min/km
12 100 1:03:08 1. 2:40 1. 590 m 4:31 min/km
13 4000 1:04:00 1. 52 1. 0


H55

163 Asko Sippola, Kuortaneen Kunto, FIN

1. päivä

Maali: 7,2 km 32:14 +0 0.  4:28 min/km
Väliajat:vika 31:28 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 181 3:08 +5 2. 3:08 +5 2. 2512 m 1:14 min/km
2 184 5:24 +3 2. 2:16 1. 410 m 5:31 min/km
3 150 9:42 1. 4:18 1. 758 m 5:40 min/km
4 136 11:11 1. 1:29 1. 135 m 10:59 min/km
5 115 15:52 1. 4:41 1. 397 m 11:47 min/km
6 113 20:00 1. 4:08 1. 712 m 5:48 min/km
7 109 23:55 1. 3:55 +11 3. 666 m 5:52 min/km
8 148 25:05 1. 1:10 1. 251 m 4:38 min/km
9 106 27:06 1. 2:01 +26 8. 331 m 6:05 min/km
10 104 28:56 1. 1:50 +13 3. 206 m 8:53 min/km
11 100 31:28 1. 2:32 1. 544 m 4:39 min/km
12 4000 32:14 1. 46 1. 0


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English