Ensilumen Rastit (WRE) 3. - 4.12.2016 Luostolla

H55

158 Arto Vilppola, Suunta 2000, FIN

2. päivä

Maali: 11,3 km 1:15:03 +0 0.  6:38 min/km
Väliajat:vika 1:14:04 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 106 5:35 +28 4. 5:35 +28 4. 3731 m 1:29 min/km
2 136 8:20 +35 3. 2:45 +12 3. 174 m 15:48 min/km
3 109 22:16 +4:25 9. 13:56 +3:50 9. 1328 m 10:29 min/km
4 124 25:48 +4:12 7. 3:32 +2 2. 521 m 6:46 min/km
5 150 41:54 +5:40 6. 16:06 +2:36 7. 1294 m 12:26 min/km
6 118 45:55 +5:55 6. 4:01 +15 2. 737 m 5:27 min/km
7 112 48:12 +6:12 6. 2:17 +20 5. 239 m 9:33 min/km
8 126 57:04 +7:55 6. 8:52 +1:43 5. 538 m 16:28 min/km
9 113 59:23 +8:21 6. 2:19 +45 7. 360 m 6:26 min/km
10 138 1:05:33 +8:39 5. 6:10 +18 4. 982 m 6:16 min/km
11 127 1:10:04 +9:36 5. 4:31 +57 6. 519 m 8:42 min/km
12 100 1:14:04 +10:56 6. 4:00 +1:20 7. 590 m 6:46 min/km
13 4000 1:15:03 +11:03 6. 59 +7 2. 0


H55

158 Arto Vilppola, Suunta 2000, FIN

1. päivä

Maali: 7,2 km 37:37 +0 0.  5:13 min/km
Väliajat:vika 36:37 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 181 3:03 1. 3:03 1. 2512 m 1:12 min/km
2 184 5:21 1. 2:18 +2 2. 410 m 5:36 min/km
3 150 12:06 +2:24 8. 6:45 +2:27 10. 758 m 8:54 min/km
4 136 13:41 +2:30 7. 1:35 +6 4. 135 m 11:43 min/km
5 115 19:13 +3:21 6. 5:32 +51 5. 397 m 13:56 min/km
6 113 23:38 +3:38 5. 4:25 +17 3. 712 m 6:12 min/km
7 109 28:21 +4:26 6. 4:43 +59 7. 666 m 7:04 min/km
8 148 29:53 +4:48 6. 1:32 +22 5. 251 m 6:06 min/km
9 106 31:36 +4:30 6. 1:43 +8 2. 331 m 5:11 min/km
10 104 33:46 +4:50 6. 2:10 +33 8. 206 m 10:31 min/km
11 100 36:36 +5:08 6. 2:50 +18 2. 544 m 5:12 min/km
12 4000 37:37 +5:23 6. 1:01 +15 8. 0


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English