Ensilumen Rastit (WRE) 3. - 4.12.2016 Luostolla

H50

150 Antti Lassila, Kuortaneen Kunto, FIN

1. päivä

Lähtöaika: 11:25:00
Maali: 7,2 km 47:09 +15:36 14.  6:32 min/km
Väliajat:vika 46:08 +15:22 14.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 181 4:59 +1:56 15. 4:59 +1:56 15. 2512 m 1:59 min/km
2 184 7:10 +1:50 11. 2:11 +5 2. 410 m 5:19 min/km
3 150 15:30 +5:43 14. 8:20 +4:02 13. 758 m 10:59 min/km
4 136 17:08 +5:44 14. 1:38 +5 4. 135 m 12:05 min/km
5 115 24:45 +9:15 14. 7:37 +3:31 13. 397 m 19:11 min/km
6 113 29:36 +10:15 14. 4:51 +1:00 8. 712 m 6:48 min/km
7 109 37:03 +13:56 14. 7:27 +3:41 14. 666 m 11:11 min/km
8 148 38:34 +13:49 14. 1:31 +18 11. 251 m 6:02 min/km
9 106 40:29 +13:40 14. 1:55 +21 9. 331 m 5:47 min/km
10 104 42:17 +14:03 14. 1:48 +29 7. 206 m 8:44 min/km
11 100 46:08 +15:22 14. 3:51 +1:19 14. 544 m 7:04 min/km
12 4000 47:09 +15:36 14. 1:01 +14 12. 0


H50

150 Antti Lassila, Kuortaneen Kunto, FIN

2. päivä

Lähtöaika: 10:43:00
Maali: 11,3 km 1:17:18 +13:55 9.  6:50 min/km
Väliajat:vika 1:16:12 +10:11 8.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 106 5:30 +28 5. 5:30 +28 5. 3731 m 1:28 min/km
2 136 8:44 +1:08 9. 3:14 +40 10. 174 m 18:34 min/km
3 109 21:19 +4:27 9. 12:35 +3:19 9. 1328 m 9:28 min/km
4 124 25:04 +4:44 8. 3:45 +22 7. 521 m 7:11 min/km
5 150 41:08 +8:12 9. 16:04 +3:28 8. 1294 m 12:24 min/km
6 118 47:29 +9:42 9. 6:21 +2:08 11. 737 m 8:36 min/km
7 112 50:01 +10:18 9. 2:32 +40 11. 239 m 10:35 min/km
8 126 59:26 +13:13 9. 9:25 +2:55 10. 538 m 17:30 min/km
9 113 1:01:34 +13:11 9. 2:08 +25 8. 360 m 5:55 min/km
10 138 1:07:58 +12:39 9. 6:24 +31 5. 982 m 6:31 min/km
11 127 1:12:53 +13:24 10. 4:55 +1:17 12. 519 m 9:28 min/km
12 100 1:16:11 +13:40 9. 3:18 +25 9. 590 m 5:35 min/km
13 4000 1:17:18 +13:55 9. 1:07 +15 11. 0


Tulosten muoto:
Suomi Svenska English