Ensilumen Rastit (WRE) 3. - 4.12.2016 Luostolla

H45

136 Ilpo Viippola, Suunta 2000, FIN

2. päivä

Maali: 12,0 km 1:03:29 +0 0.  5:17 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 136 6:04 +41 6. 6:04 +41 6. 3866 m 1:34 min/km
2 101 7:42 +34 4. 1:38 1. 262 m 6:14 min/km
3 139 16:57 +28 3. 9:15 +25 2. 895 m 10:20 min/km
4 150 18:46 +18 3. 1:49 +12 4. 230 m 7:53 min/km
5 117 24:26 +40 3. 5:40 +33 4. 841 m 6:44 min/km
6 112 24:52 +39 2. 26 1. 88 m 4:55 min/km
7 135 36:38 +1:15 3. 11:46 +49 3. 1001 m 11:45 min/km
8 125 39:50 +1:32 3. 3:12 +17 3. 320 m 10:00 min/km
9 130 45:51 +2:46 3. 6:01 +1:14 6. 939 m 6:24 min/km
10 177 48:26 +3:06 3. 2:35 +20 5. 519 m 4:58 min/km
11 181 55:54 +3:16 2. 7:28 +10 2. 1690 m 4:25 min/km
12 185 58:12 +3:23 2. 2:18 +7 2. 348 m 6:36 min/km
13 128 1:00:28 +3:49 2. 2:16 +27 6. 312 m 7:15 min/km
14 100 1:02:31 +3:50 2. 2:03 +3 3. 452 m 4:32 min/km
15 4000 1:03:29 +3:53 2. 58 +3 3. 0


H45

136 Ilpo Viippola, Suunta 2000, FIN

1. päivä

Maali: 9,4 km 52:49 +0 0.  5:37 min/km
Väliajat:vika 51:54 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 149 4:33 +12 2. 4:33 +12 2. 3292 m 1:22 min/km
2 124 8:49 +32 2. 4:16 +20 3. 652 m 6:32 min/km
3 150 11:32 +37 2. 2:43 +5 2. 375 m 7:14 min/km
4 131 14:33 +21 2. 3:01 +25 3. 329 m 9:10 min/km
5 130 22:56 +2:10 5. 8:23 +1:49 6. 711 m 11:47 min/km
6 116 30:34 +3:00 2. 7:38 +50 2. 740 m 10:18 min/km
7 133 34:59 +2:55 2. 4:25 1. 554 m 7:58 min/km
8 112 40:25 +3:31 2. 5:26 +36 3. 778 m 6:59 min/km
9 189 42:26 +3:37 2. 2:01 +6 3. 367 m 5:29 min/km
10 111 44:26 +3:47 2. 2:00 +10 2. 161 m 12:25 min/km
11 123 46:54 +3:39 2. 2:28 1. 287 m 8:35 min/km
12 171 48:13 +3:32 2. 1:19 1. 292 m 4:30 min/km
13 104 49:14 +3:34 2. 1:01 +3 4. 80 m 12:42 min/km
14 100 51:55 +3:22 2. 2:41 1. 544 m 4:55 min/km
15 4000 52:49 +3:27 2. 54 +5 2. 0


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English