Ensilumen Rastit (WRE) 3. - 4.12.2016 Luostolla

H45

129 Petri Hirvonen, Epilän Esa, FIN

2. päivä

Maali: 12,0 km 1:48:23 +0 0.  9:01 min/km
Väliajat:vika 1:46:58 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 136 8:45 +3:22 11. 8:45 +3:22 11. 3866 m 2:15 min/km
2 101 11:21 +4:13 11. 2:36 +58 11. 262 m 9:55 min/km
3 139 28:52 +12:23 11. 17:31 +8:41 10. 895 m 19:34 min/km
4 150 32:15 +13:47 11. 3:23 +1:46 12. 230 m 14:42 min/km
5 117 42:18 +18:32 11. 10:03 +4:56 10. 841 m 11:57 min/km
6 112 42:54 +18:41 11. 36 +10 6. 88 m 6:49 min/km
7 135 1:03:28 +28:05 11. 20:34 +9:37 12. 1001 m 20:32 min/km
8 125 1:09:23 +31:05 11. 5:55 +3:00 11. 320 m 18:29 min/km
9 130 1:18:26 +35:21 11. 9:03 +4:16 10. 939 m 9:38 min/km
10 177 1:22:10 +36:50 11. 3:44 +1:29 9. 519 m 7:11 min/km
11 181 1:35:35 +42:57 11. 13:25 +6:07 11. 1690 m 7:56 min/km
12 185 1:40:04 +45:15 11. 4:29 +2:18 11. 348 m 12:52 min/km
13 128 1:43:45 +47:06 11. 3:41 +1:52 11. 312 m 11:48 min/km
14 100 1:46:57 +48:16 11. 3:12 +1:12 11. 452 m 7:04 min/km
15 4000 1:48:23 +48:47 11. 1:26 +31 12. 0


H45

129 Petri Hirvonen, Epilän Esa, FIN

1. päivä

Maali: 9,4 km 1:32:23 +0 0.  9:49 min/km
Väliajat:vika 1:31:11 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 149 6:36 +2:15 12. 6:36 +2:15 12. 3292 m 2:00 min/km
2 124 13:55 +5:38 11. 7:19 +3:23 11. 652 m 11:13 min/km
3 150 18:56 +8:01 12. 5:01 +2:23 12. 375 m 13:22 min/km
4 131 25:00 +10:48 12. 6:04 +3:28 11. 329 m 18:26 min/km
5 130 39:27 +18:41 12. 14:27 +7:53 12. 711 m 20:19 min/km
6 116 53:26 +25:52 12. 13:59 +7:11 12. 740 m 18:53 min/km
7 133 1:00:54 +28:50 12. 7:28 +3:03 12. 554 m 13:28 min/km
8 112 1:10:29 +33:35 12. 9:35 +4:45 11. 778 m 12:19 min/km
9 189 1:15:30 +36:41 12. 5:01 +3:06 12. 367 m 13:40 min/km
10 111 1:19:57 +39:18 12. 4:27 +2:37 12. 161 m 27:38 min/km
11 123 1:23:12 +39:57 12. 3:15 +47 11. 287 m 11:19 min/km
12 171 1:25:53 +41:12 12. 2:41 +1:22 12. 292 m 9:11 min/km
13 104 1:27:01 +41:21 12. 1:08 +10 8. 80 m 14:10 min/km
14 100 1:31:11 +42:38 12. 4:10 +1:29 12. 544 m 7:39 min/km
15 4000 1:32:23 +43:01 12. 1:12 +23 12. 0


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English