Ensilumen Rastit (WRE) 3. - 4.12.2016 Luostolla

H40

121 Marko Vapa, Suunta 2000, FIN

1. päivä

Lähtöaika: 11:24:00
Maali: 9,4 km 1:00:26 +11:44 4.  6:25 min/km
Väliajat:vika 59:31 +11:36 4.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 149 5:17 +57 6. 5:17 +57 6. 3292 m 1:36 min/km
2 124 10:10 +1:43 5. 4:53 +46 4. 652 m 7:29 min/km
3 150 13:36 +2:34 5. 3:26 +51 7. 375 m 9:09 min/km
4 131 16:49 +3:12 5. 3:13 +38 4. 329 m 9:46 min/km
5 130 25:10 +4:43 5. 8:21 +1:39 6. 711 m 11:44 min/km
6 116 33:27 +5:45 4. 8:17 +1:21 4. 740 m 11:11 min/km
7 133 38:33 +6:30 4. 5:06 +45 6. 554 m 9:12 min/km
8 112 44:13 +7:16 4. 5:40 +46 3. 778 m 7:17 min/km
9 189 48:16 +9:33 4. 4:03 +2:17 14. 367 m 11:02 min/km
10 111 50:54 +10:13 4. 2:38 +45 10. 161 m 16:21 min/km
11 123 53:55 +11:03 4. 3:01 +50 6. 287 m 10:30 min/km
12 171 55:13 +10:49 4. 1:18 1. 292 m 4:27 min/km
13 104 56:18 +10:58 4. 1:05 +9 8. 80 m 13:32 min/km
14 100 59:32 +11:37 4. 3:14 +44 11. 544 m 5:56 min/km
15 4000 1:00:26 +11:44 4. 54 +7 5. 0


H40

121 Marko Vapa, Suunta 2000, FIN

2. päivä

Lähtöaika: 10:42:00
Maali: 12,0 km 1:12:28 +8:02 5.  6:02 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 136 6:22 +44 4. 6:22 +44 4. 3866 m 1:38 min/km
2 101 8:20 +1:05 5. 1:58 +21 6. 262 m 7:30 min/km
3 139 20:32 +4:32 5. 12:12 +3:27 8. 895 m 13:37 min/km
4 150 22:47 +5:03 6. 2:15 +31 6. 230 m 9:46 min/km
5 117 29:16 +6:00 6. 6:29 +57 5. 841 m 7:42 min/km
6 112 29:50 +6:03 6. 34 +5 8. 88 m 6:26 min/km
7 135 42:42 +4:45 5. 12:52 +1:31 4. 1001 m 12:51 min/km
8 125 46:31 +5:36 5. 3:49 +58 3. 320 m 11:55 min/km
9 130 52:11 +5:50 6. 5:40 +56 5. 939 m 6:02 min/km
10 177 54:36 +5:41 5. 2:25 +22 3. 519 m 4:39 min/km
11 181 1:03:52 +6:50 5. 9:16 +1:30 6. 1690 m 5:28 min/km
12 185 1:06:37 +7:01 5. 2:45 +25 4. 348 m 7:54 min/km
13 128 1:09:05 +7:31 5. 2:28 +30 5. 312 m 7:54 min/km
14 100 1:11:26 +7:53 5. 2:21 +26 5. 452 m 5:11 min/km
15 4000 1:12:28 +8:02 5. 1:02 +10 6. 0


Tulosten muoto:
Suomi Svenska English