XXIX Silja-Rastit 19.4.2015 Paimion Rasti Rasti Piikkiö

H21A2

113 Lars-Johan Ahlqvist, OK Trian, FIN

Lähtöaika: 12:50:00
Maali: 6,5 km 53:28 +15:07 42.  8:13 min/km
Väliajat:3,0 km 26:12 +8:53 43.
6,0 km 51:45 +14:54 42.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 149 1:50 +15 20. 1:50 +15 20. 310 m 5:54 min/km
2 72 5:08 +54 21. 3:18 +39 24. 459 m 7:11 min/km
3 118 6:54 +1:26 30. 1:46 +38 39. 219 m 8:04 min/km
4 93 8:59 +1:58 29. 2:05 +32 33. 259 m 8:02 min/km
5 58 19:16 +7:01 44. 10:17 +5:03 50. 983 m 10:27 min/km
6 95 23:16 +8:09 44. 4:00 +1:13 45. 509 m 7:51 min/km
7 130 26:12 +8:54 44. 2:56 +45 32. 343 m 8:33 min/km
8 92 27:11 +9:03 43. 59 +12 12. 102 m 9:38 min/km
9 123 29:36 +9:47 43. 2:25 +45 43. 330 m 7:19 min/km
10 134 32:15 +10:37 43. 2:39 +50 32. 296 m 8:57 min/km
11 74 33:54 +10:46 43. 1:39 +19 36. 217 m 7:36 min/km
12 136 36:02 +11:25 44. 2:08 +39 32. 231 m 9:14 min/km
13 140 38:22 +11:27 40. 2:20 +37 31. 241 m 9:40 min/km
14 142 41:03 +11:44 39. 2:41 +25 20. 431 m 6:13 min/km
15 147 46:38 +13:31 41. 5:35 +1:47 41. 593 m 9:24 min/km
16 71 50:16 +14:38 42. 3:38 +1:25 48. 326 m 11:08 min/km
17 120 51:46 +14:56 42. 1:30 +26 34. 235 m 6:22 min/km
18 125 52:57 +15:02 42. 1:11 +10 19. 253 m 4:40 min/km
19 4000 53:28 +15:07 42. 31 +9 24. 0


Tulosten muoto:
Suomi Svenska English