Kainuun Rastiviikko - Kainuu Orienteering Week 2015

H55AL

3349 Seppo Nissinen, Kuopion Suunnistajat, FIN

4. päivä

Maali:	4,6 km	54:42	+0	0.	11:53 min/km
Yhteistulos		2:56:28	+0	8/

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	347	6:20	+1:44	4.	6:20	+1:44	4.	635 m	9:58 min/km
2	345	8:33	+2:02	4.	2:13	+18	4.	221 m	10:01 min/km
3	332	14:13	+3:29	4.	5:40	+1:30	6.	543 m	10:26 min/km
4	320	18:40	+4:21	4.	4:27	+52	4.	418 m	10:38 min/km
5	322	20:22	+4:47	4.	1:42	+26	5.	166 m	10:14 min/km
6	233	42:22	+19:42	14.	22:00	+15:13	15.	1169 m	18:49 min/km
7	185	50:21	+19:29	12.	7:59	+1:38	3.	888 m	8:59 min/km
8	46	52:43	+20:14	12.	2:22	+47	6.	213 m	11:06 min/km
9	100	54:18	+20:47	12.	1:35	+33	9.	231 m	6:51 min/km
10	4000	54:42	+20:53	12.	24	+7	13.	0

H55AL

3349 Seppo Nissinen, Kuopion Suunnistajat, FIN

3. päivä

Maali:	2,8 km	28:56	+0	0.	10:20 min/km
Yhteistulos		2:01:46	+0	5/

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	105	4:09	+53	3.	4:09	+53	3.	487 m	8:31 min/km
2	111	7:23	+1:53	5.	3:14	+1:04	9.	249 m	12:59 min/km
3	113	8:56	+2:13	5.	1:33	+20	4.	166 m	9:20 min/km
4	74	12:37	+2:36	4.	3:41	+32	4.	299 m	12:19 min/km
5	208	17:54	+5:31	7.	5:17	+2:55	15.	273 m	19:21 min/km
6	308	19:26	+5:51	6.	1:32	+20	7.	144 m	10:38 min/km
7	67	22:33	+6:31	6.	3:07	+40	5.	301 m	10:21 min/km
8	50	27:00	+7:32	5.	4:27	+1:09	4.	555 m	8:01 min/km
9	100	28:35	+7:57	5.	1:35	+25	8.	254 m	6:14 min/km
10	4000	28:56	+8:03	5.	21	+6	8.	0

H55AL

3349 Seppo Nissinen, Kuopion Suunnistajat, FIN

2. päivä

Maali:	4,2 km	41:18	+0	0.	9:50 min/km
Yhteistulos		1:32:50	+0	6/

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	244	3:34	+1:04	8.	3:34	+1:04	8.	321 m	11:06 min/km
2	247	5:28	+1:28	8.	1:54	+28	7.	183 m	10:22 min/km
3	370	12:37	+4:09	5.	7:09	+3:02	7.	497 m	14:23 min/km
4	365	13:40	+4:20	5.	1:03	+18	6.	117 m	8:58 min/km
5	227	23:10	+3:17	5.	9:30	+1:38	4.	992 m	9:34 min/km
6	203	29:11	+4:59	4.	6:01	+1:42	5.	589 m	10:12 min/km
7	199	30:42	+5:23	4.	1:31	+24	6.	169 m	8:58 min/km
8	63	34:28	+6:06	4.	3:46	+43	3.	406 m	9:16 min/km
9	37	38:59	+5:24	4.	4:31	+51	5.	504 m	8:57 min/km
10	100	40:58	+5:55	4.	1:59	+31	6.	300 m	6:36 min/km
11	4000	41:18	+5:58	4.	20	+7	7.	0

H55AL

3349 Seppo Nissinen, Kuopion Suunnistajat, FIN

1. päivä

Maali:	4,2 km	51:32	+0	0.	12:16 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	264	5:19	+53	5.	5:19	+53	5.	529 m	10:03 min/km
2	275	7:41	+39	5.	2:22	+43	5.	169 m	14:00 min/km
3	281	17:07	+7:34	14.	9:26	+7:10	16.	231 m	40:50 min/km
4	295	21:37	+8:04	13.	4:30	+1:25	6.	396 m	11:21 min/km
5	298	26:00	+10:19	11.	4:23	+2:18	12.	242 m	18:06 min/km
6	250	33:12	+12:00	12.	7:12	+1:41	5.	771 m	9:20 min/km
7	251	35:01	+12:27	11.	1:49	+28	7.	188 m	9:39 min/km
8	207	38:03	+11:43	11.	3:02	+22	5.	324 m	9:21 min/km
9	209	40:44	+12:32	11.	2:41	+49	11.	263 m	10:12 min/km
10	184	47:04	+14:45	11.	6:20	+2:13	6.	630 m	10:03 min/km
11	100	51:10	+16:18	11.	4:06	+1:33	13.	361 m	11:21 min/km
12	4000	51:32	+16:22	11.	22	+6	5.	0