Kainuun Rastiviikko - Kainuu Orienteering Week 2015

H45AL

2479 Jarmo Pääkkönen, Kiimingin Urheilijat, FIN

4. päivä

Maali:	5,2 km	1:02:26	+0	0.	12:00 min/km
Yhteistulos		3:45:16	+0	10/

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	365	8:23	+5:04	17.	8:23	+5:04	17.	376 m	22:17 min/km
2	326	21:31	+10:18	17.	13:08	+5:31	17.	999 m	13:08 min/km
3	331	25:26	+11:50	17.	3:55	+1:56	16.	247 m	15:51 min/km
4	327	27:38	+12:26	16.	2:12	+36	8.	194 m	11:20 min/km
5	317	33:55	+14:31	16.	6:17	+2:05	10.	556 m	11:18 min/km
6	300	37:29	+15:20	16.	3:34	+49	12.	402 m	8:52 min/km
7	224	48:33	+19:05	16.	11:04	+3:45	17.	817 m	13:32 min/km
8	84	53:24	+20:34	16.	4:51	+1:33	16.	397 m	12:12 min/km
9	85	55:02	+20:56	16.	1:38	+22	8.	166 m	9:50 min/km
10	50	1:00:38	+22:10	14.	5:36	+1:14	9.	668 m	8:22 min/km
11	100	1:02:04	+22:16	14.	1:26	+15	7.	254 m	5:38 min/km
12	4000	1:02:26	+22:20	14.	22	+8	13.	0

H45AL

2479 Jarmo Pääkkönen, Kiimingin Urheilijat, FIN

3. päivä

Maali:	3,6 km	43:07	+0	0.	11:58 min/km
Yhteistulos		2:42:50	+0	10/

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	107	5:00	+1:33	16.	5:00	+1:33	16.	481 m	10:23 min/km
2	110	7:22	+2:12	15.	2:22	+42	15.	189 m	12:31 min/km
3	122	9:02	+2:51	15.	1:40	+44	18.	114 m	14:37 min/km
4	113	12:21	+3:43	15.	3:19	+59	14.	281 m	11:48 min/km
5	72	17:07	+5:14	15.	4:46	+1:31	13.	393 m	12:07 min/km
6	81	21:30	+6:43	15.	4:23	+1:29	13.	363 m	12:04 min/km
7	308	24:47	+7:46	14.	3:17	+1:19	17.	240 m	13:40 min/km
8	137	28:34	+9:13	15.	3:47	+1:32	14.	250 m	15:08 min/km
9	76	32:14	+11:48	16.	3:40	+2:35	19.	135 m	27:09 min/km
10	47	41:05	+14:41	17.	8:51	+2:53	17.	803 m	11:01 min/km
11	100	42:47	+14:53	17.	1:42	+18	9.	265 m	6:24 min/km
12	4000	43:07	+14:56	17.	20	+4	10.	0

H45AL

2479 Jarmo Pääkkönen, Kiimingin Urheilijat, FIN

2. päivä

Maali:	5,0 km	1:03:18	+0	0.	12:39 min/km
Yhteistulos		1:59:43	+0	11/

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	396	7:09	+1:28	10.	7:09	+1:28	10.	713 m	10:01 min/km
2	377	14:22	+3:48	13.	7:13	+2:32	15.	507 m	14:14 min/km
3	374	15:56	+4:14	14.	1:34	+26	10.	145 m	10:48 min/km
4	244	28:47	+11:13	17.	12:51	+6:59	17.	669 m	19:12 min/km
5	239	32:22	+12:19	17.	3:35	+1:06	14.	297 m	12:03 min/km
6	361	36:49	+13:23	17.	4:27	+1:12	11.	380 m	11:42 min/km
7	229	45:23	+16:40	15.	8:34	+4:06	14.	525 m	16:19 min/km
8	77	53:30	+18:59	15.	8:07	+2:28	10.	725 m	11:11 min/km
9	48	57:29	+20:54	15.	3:59	+1:57	15.	259 m	15:22 min/km
10	32	1:01:47	+21:23	14.	4:18	+44	8.	475 m	9:03 min/km
11	100	1:02:58	+21:39	14.	1:11	+20	10.	201 m	5:53 min/km
12	4000	1:03:18	+21:42	14.	20	+4	8.	0

H45AL

2479 Jarmo Pääkkönen, Kiimingin Urheilijat, FIN

1. päivä

Maali:	5,0 km	56:25	+0	0.	11:17 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	262	8:18	+3:04	12.	8:18	+3:04	12.	668 m	12:25 min/km
2	270	10:03	+2:57	9.	1:45	+14	5.	134 m	13:03 min/km
3	267	13:01	+2:25	8.	2:58	+32	6.	225 m	13:11 min/km
4	285	17:15	+3:05	9.	4:14	+1:03	10.	364 m	11:37 min/km
5	296	25:25	+5:14	12.	8:10	+3:19	13.	604 m	13:31 min/km
6	297	27:35	+5:31	10.	2:10	+22	5.	227 m	9:32 min/km
7	251	36:50	+8:02	10.	9:15	+2:31	10.	831 m	11:07 min/km
8	209	41:22	+9:18	10.	4:32	+1:24	13.	360 m	12:35 min/km
9	203	45:40	+8:39	10.	4:18	+46	7.	407 m	10:33 min/km
10	201	46:58	+8:51	10.	1:18	+15	5.	147 m	8:50 min/km
11	37	54:02	+11:00	7.	7:04	+2:09	5.	659 m	10:43 min/km
12	100	56:04	+11:17	7.	2:02	+23	5.	300 m	6:46 min/km
13	4000	56:25	+11:20	7.	21	+3	7.	0