Raatojuoksu XXXIV Sipoossa 5.11.2011

H15KM

374 Magnus Ådahl, SV

Maali: 15,8 km 3:25:59 +1:33:44 177.  13:02 min/km
Väliajat:12,9 km 2:46:48 +1:15:26 173.
15,7 km 3:25:19 +1:32:50 175.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 50 15:17 +5:34 168. 15:17 +5:34 168.
2 38 20:26 +7:27 158. 5:09 +1:53 136.
3 65 33:34 +13:12 169. 13:08 +5:46 180.
4 44 37:46 +14:56 169. 4:12 +1:45 171.
5 73 44:53 +16:48 168. 7:07 +3:00 167.
6 74 1:00:13 +33:51 167. 15:20 +6:35 170.
7 154 1:04:54 +24:42 167. 4:41 +1:34 154.
8 49 1:13:00 +28:11 168. 8:06 +4:13 162.
9 77 1:15:50 +29:59 162. 2:50 +1:59 110.
10 78 1:22:56 +33:03 166. 7:06 +5:29 179.
11 154 1:25:43 +33:47 159. 2:47 +47 52.
12 43 1:34:27 +37:59 163. 8:44 +7:46 180.
13 76 1:43:56 +45:28 163. 9:29 +7:43 179.
14 75 1:46:52 +45:45 165. 2:56 +2:03 124.
15 52 1:58:46 +53:03 174. 11:54 +10:06 186.
16 154 2:02:23 +1:13:13 169. 3:37 +1:41 55.
17 39 2:10:01 +56:12 173. 7:38 +6:41 177.
18 53 2:13:26 +1:10:32 168. 3:25 +1:23 54.
19 154 2:18:07 +57:56 168. 4:41 +2:48 180.
20 54 2:35:20 +1:09:32 173. 17:13 +11:36 189.
21 34 2:42:38 +1:14:02 174. 7:18 +4:45 178.
22 55 2:45:57 +1:15:25 174. 3:19 +1:33 155.
23 80 2:53:14 +1:18:40 174. 7:17 +3:30 181.
24 35 2:56:55 +1:20:31 175. 3:41 +1:53 180.
25 72 3:00:42 +1:22:10 175. 3:47 +1:39 165.
26 59 3:06:24 +1:24:52 176. 5:42 +2:50 184.
27 63 3:18:00 +1:29:45 175. 11:36 +5:51 179.
28 62 3:21:44 +1:31:20 175. 3:44 +2:05 172.
29 155 3:24:26 +1:32:49 177. 2:42 +1:41 186.
30 300 3:26:00 +1:33:44 177. 1:34 +55 188.


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English