Raatojuoksu XXXIV Sipoossa 5.11.2011

H15KM

317 Juhani Sillanpää, AlajA

Maali: 15,8 km 3:52:06 +1:59:51 191.  14:41 min/km
Väliajat:12,9 km 3:15:01 +1:43:39 189.
15,7 km 3:51:41 +1:59:12 189.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 50 17:33 +7:50 186. 17:33 +7:50 186.
2 38 24:35 +11:36 186. 7:02 +3:46 183.
3 65 39:56 +19:34 190. 15:21 +7:59 190.
4 44 44:51 +22:01 190. 4:55 +2:28 188.
5 73 52:35 +24:30 188. 7:44 +3:37 179.
6 74 1:07:50 +41:28 185. 15:15 +6:30 169.
7 154 1:13:06 +32:54 184. 5:16 +2:09 178.
8 49 1:22:56 +38:07 184. 9:50 +5:57 180.
9 77 1:24:57 +39:06 181. 2:01 +1:10 56.
10 78 1:33:26 +43:33 183. 8:29 +6:52 188.
11 154 1:38:18 +46:22 182. 4:52 +2:52 64.
12 43 1:47:07 +50:39 183. 8:49 +7:51 181.
13 76 1:58:33 +1:00:05 185. 11:26 +9:40 185.
14 75 2:02:01 +1:00:54 184. 3:28 +2:35 135.
15 52 2:15:22 +1:09:39 185. 13:21 +11:33 188.
16 154 2:19:01 +1:29:51 184. 3:39 +1:43 56.
17 39 2:31:57 +1:18:08 187. 12:56 +11:59 190.
18 53 2:35:37 +1:32:43 184. 3:40 +1:38 58.
19 154 2:40:52 +1:20:41 184. 5:15 +3:22 189.
20 54 3:02:52 +1:37:04 189. 22:00 +16:23 192.
21 34 3:10:40 +1:42:04 190. 7:48 +5:15 185.
22 55 3:14:09 +1:43:37 190. 3:29 +1:43 164.
23 80 3:21:31 +1:46:57 191. 7:22 +3:35 182.
24 35 3:25:02 +1:48:38 191. 3:31 +1:43 174.
25 72 3:28:53 +1:50:21 190. 3:51 +1:43 167.
26 59 3:33:44 +1:52:12 191. 4:51 +1:59 158.
27 63 3:44:54 +1:56:39 190. 11:10 +5:25 173.
28 62 3:48:36 +1:58:12 190. 3:42 +2:03 170.
29 155 3:50:46 +1:59:09 191. 2:10 +1:09 169.
30 300 3:52:07 +1:59:51 191. 1:21 +42 175.


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English