Raatojuoksu XXXIV Sipoossa 5.11.2011

H15KM

228 Matti Lehto, RiSu

Maali: 15,8 km 2:46:03 +53:48 132.  10:30 min/km
Väliajat:12,9 km 2:16:37 +45:15 132.
15,7 km 2:45:55 +53:26 131.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 50 14:03 +4:20 145. 14:03 +4:20 145.
2 38 19:18 +6:19 138. 5:15 +1:59 141.
3 65 29:29 +9:07 130. 10:11 +2:49 110.
4 44 33:19 +10:29 134. 3:50 +1:23 161.
5 73 38:55 +10:50 131. 5:36 +1:29 99.
6 74 50:49 +24:27 127. 11:54 +3:09 118.
7 154 55:11 +14:59 123. 4:22 +1:15 129.
8 43 1:03:42 +18:53 140. 8:31 +4:38 168.
9 76 1:11:13 +25:22 150. 7:31 +6:40 172.
10 75 1:13:26 +23:33 144. 2:13 +36 30.
11 52 1:21:47 +29:51 149. 8:21 +6:21 152.
12 154 1:24:23 +27:55 139. 2:36 +1:38 63.
13 49 1:33:37 +35:09 154. 9:14 +7:28 178.
14 77 1:34:59 +33:52 145. 1:22 +29 15.
15 78 1:41:14 +35:31 148. 6:15 +4:27 109.
16 154 1:43:44 +54:34 127. 2:30 +34 28.
17 39 1:51:46 +37:57 148. 8:02 +7:05 181.
18 53 1:54:25 +51:31 134. 2:39 +37 29.
19 154 1:58:11 +38:00 135. 3:46 +1:53 157.
20 54 2:06:15 +40:27 132. 8:04 +2:27 98.
21 34 2:11:18 +42:42 131. 5:03 +2:30 125.
22 55 2:15:48 +45:16 132. 4:30 +2:44 187.
23 80 2:21:38 +47:04 132. 5:50 +2:03 131.
24 35 2:24:45 +48:21 132. 3:07 +1:19 142.
25 72 2:27:38 +49:06 131. 2:53 +45 97.
26 59 2:31:36 +50:04 131. 3:58 +1:06 108.
27 63 2:39:47 +51:32 129. 8:11 +2:26 94.
28 62 2:43:12 +52:48 131. 3:25 +1:46 163.
29 155 2:45:03 +53:26 132. 1:51 +50 116.
30 300 2:46:05 +53:49 132. 1:02 +23 97.


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English