Raatojuoksu XXXIV Sipoossa 5.11.2011

H15KM

224 Asko Lautamäki, Suuntavais

Maali: 15,8 km 2:29:09 +36:54 90.  9:26 min/km
Väliajat:12,9 km 1:59:04 +27:42 81.
15,7 km 2:29:10 +36:41 89.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 50 11:22 +1:39 59. 11:22 +1:39 59.
2 38 15:40 +2:41 60. 4:18 +1:02 57.
3 65 25:32 +5:10 75. 9:52 +2:30 96.
4 44 28:42 +5:52 76. 3:10 +43 91.
5 73 34:08 +6:03 83. 5:26 +1:19 88.
6 74 44:41 +18:19 80. 10:33 +1:48 67.
7 154 48:20 +8:08 76. 3:39 +32 54.
8 43 54:38 +9:49 77. 6:18 +2:25 93.
9 76 1:01:18 +15:27 97. 6:40 +5:49 155.
10 75 1:03:32 +13:39 85. 2:14 +37 33.
11 52 1:11:54 +19:58 100. 8:22 +6:22 153.
12 154 1:14:23 +17:55 90. 2:29 +1:31 57.
13 49 1:22:35 +24:07 105. 8:12 +6:26 165.
14 77 1:23:36 +22:29 97. 1:01 +8 3.
15 78 1:28:57 +23:14 89. 5:21 +3:33 75.
16 154 1:31:20 +42:10 80. 2:23 +27 17.
17 39 1:36:00 +22:11 85. 4:40 +3:43 139.
18 53 1:38:34 +35:40 72. 2:34 +32 23.
19 154 1:42:16 +22:05 76. 3:42 +1:49 151.
20 54 1:51:26 +25:38 81. 9:10 +3:33 135.
21 34 1:55:30 +26:54 80. 4:04 +1:31 69.
22 55 1:58:14 +27:42 81. 2:44 +58 103.
23 80 2:03:52 +29:18 82. 5:38 +1:51 118.
24 35 2:06:56 +30:32 83. 3:04 +1:16 138.
25 72 2:10:21 +31:49 86. 3:25 +1:17 141.
26 59 2:14:15 +32:43 86. 3:54 +1:02 100.
27 63 2:24:05 +35:50 90. 9:50 +4:05 137.
28 62 2:26:41 +36:17 90. 2:36 +57 93.
29 155 2:28:18 +36:41 90. 1:37 +36 74.
30 300 2:29:11 +36:55 90. 53 +14 46.


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English