Raatojuoksu XXXIV Sipoossa 5.11.2011

H15KM

199 Seppo Konttajärvi, SKUranus

Maali: 15,8 km 2:34:13 +41:58 100.  9:45 min/km
Väliajat:12,9 km 2:07:52 +36:30 99.
15,7 km 2:34:05 +41:36 99.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 50 11:58 +2:15 80. 11:58 +2:15 80.
2 38 16:29 +3:30 83. 4:31 +1:15 78.
3 65 25:14 +4:52 68. 8:45 +1:23 36.
4 44 28:16 +5:26 66. 3:02 +35 62.
5 73 33:29 +5:24 70. 5:13 +1:06 71.
6 74 46:16 +19:54 88. 12:47 +4:02 144.
7 154 50:35 +10:23 94. 4:19 +1:12 122.
8 49 56:49 +12:00 90. 6:14 +2:21 86.
9 77 58:15 +12:24 71. 1:26 +35 41.
10 78 1:07:31 +17:38 112. 9:16 +7:39 192.
11 154 1:09:57 +18:01 85. 2:26 +26 26.
12 43 1:16:09 +19:41 103. 6:12 +5:14 142.
13 76 1:22:34 +24:06 104. 6:25 +4:39 126.
14 75 1:24:57 +23:50 100. 2:23 +1:30 70.
15 52 1:36:55 +31:12 123. 11:58 +10:10 187.
16 154 1:39:28 +50:18 110. 2:33 +37 31.
17 39 1:45:57 +32:08 114. 6:29 +5:32 164.
18 53 1:48:33 +45:39 105. 2:36 +34 26.
19 154 1:51:58 +31:47 105. 3:25 +1:32 140.
20 54 1:59:50 +34:02 101. 7:52 +2:15 84.
21 34 2:04:22 +35:46 101. 4:32 +1:59 111.
22 55 2:07:03 +36:31 99. 2:41 +55 92.
23 80 2:12:05 +37:31 99. 5:02 +1:15 66.
24 35 2:14:51 +38:27 102. 2:46 +58 112.
25 72 2:17:35 +39:03 100. 2:44 +36 68.
26 59 2:21:06 +39:34 98. 3:31 +39 55.
27 63 2:29:02 +40:47 100. 7:56 +2:11 82.
28 62 2:31:15 +40:51 100. 2:13 +34 50.
29 155 2:33:13 +41:36 100. 1:58 +57 142.
30 300 2:34:14 +41:58 100. 1:01 +22 93.


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English