Raatojuoksu XXXIV Sipoossa 5.11.2011

H15KM

162 Ari Heikkilä, HlS

Maali: 15,8 km 2:21:34 +29:19 67.  8:57 min/km
Väliajat:12,9 km 1:56:29 +25:07 71.
15,7 km 2:21:22 +28:53 66.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 50 11:44 +2:01 71. 11:44 +2:01 71.
2 38 16:17 +3:18 72. 4:33 +1:17 84.
3 65 25:52 +5:30 84. 9:35 +2:13 83.
4 44 28:57 +6:07 84. 3:05 +38 72.
5 73 34:07 +6:02 82. 5:10 +1:03 63.
6 74 44:44 +18:22 81. 10:37 +1:52 71.
7 154 48:21 +8:09 77. 3:37 +30 49.
8 43 54:34 +9:45 76. 6:13 +2:20 84.
9 76 1:00:51 +15:00 93. 6:17 +5:26 146.
10 75 1:02:56 +13:03 81. 2:05 +28 12.
11 52 1:10:08 +18:12 88. 7:12 +5:12 122.
12 154 1:12:34 +16:06 77. 2:26 +1:28 51.
13 49 1:22:08 +23:40 101. 9:34 +7:48 180.
14 77 1:23:27 +22:20 95. 1:19 +26 10.
15 78 1:28:59 +23:16 90. 5:32 +3:44 84.
16 154 1:31:29 +42:19 81. 2:30 +34 28.
17 39 1:35:56 +22:07 84. 4:27 +3:30 136.
18 53 1:38:31 +35:37 71. 2:35 +33 24.
19 154 1:42:13 +22:02 74. 3:42 +1:49 151.
20 54 1:49:18 +23:30 74. 7:05 +1:28 45.
21 34 1:52:43 +24:07 71. 3:25 +52 17.
22 55 1:55:39 +25:07 71. 2:56 +1:10 125.
23 80 2:00:12 +25:38 69. 4:33 +46 29.
24 35 2:02:51 +26:27 70. 2:39 +51 91.
25 72 2:05:34 +27:02 68. 2:43 +35 65.
26 59 2:09:05 +27:33 66. 3:31 +39 55.
27 63 2:16:42 +28:27 69. 7:37 +1:52 66.
28 62 2:19:00 +28:36 67. 2:18 +39 60.
29 155 2:20:29 +28:52 67. 1:29 +28 51.
30 300 2:21:34 +29:18 67. 1:05 +26 119.


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English