Raatojuoksu XXXIV Sipoossa 5.11.2011

H15KM

155 Heikki Frilander, SV

Maali: 15,8 km 2:21:39 +29:24 68.  8:57 min/km
Väliajat:12,9 km 1:56:39 +25:17 75.
15,7 km 2:21:37 +29:08 69.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 50 12:03 +2:20 84. 12:03 +2:20 84.
2 38 16:56 +3:57 95. 4:53 +1:37 118.
3 65 26:53 +6:31 94. 9:57 +2:35 97.
4 44 30:08 +7:18 96. 3:15 +48 98.
5 73 35:41 +7:36 92. 5:33 +1:26 97.
6 74 46:18 +19:56 89. 10:37 +1:52 71.
7 154 50:22 +10:10 85. 4:04 +57 97.
8 39 55:26 +10:37 80. 5:04 +1:11 27.
9 53 57:54 +12:03 68. 2:28 +1:37 88.
10 154 1:01:26 +11:33 68. 3:32 +1:55 97.
11 49 1:07:30 +15:34 71. 6:04 +4:04 90.
12 77 1:09:24 +12:56 60. 1:54 +56 26.
13 78 1:14:41 +16:13 65. 5:17 +3:31 90.
14 154 1:17:14 +16:07 59. 2:33 +1:40 87.
15 43 1:23:27 +17:44 67. 6:13 +4:25 107.
16 76 1:30:06 +40:56 73. 6:39 +4:43 117.
17 75 1:32:23 +18:34 68. 2:17 +1:20 94.
18 52 1:39:38 +36:44 76. 7:15 +5:13 119.
19 154 1:42:01 +21:50 72. 2:23 +30 48.
20 54 1:49:13 +23:25 71. 7:12 +1:35 51.
21 34 1:52:44 +24:08 72. 3:31 +58 21.
22 55 1:55:49 +25:17 75. 3:05 +1:19 139.
23 80 2:00:43 +26:09 73. 4:54 +1:07 52.
24 35 2:03:23 +26:59 74. 2:40 +52 94.
25 72 2:06:11 +27:39 74. 2:48 +40 84.
26 59 2:09:45 +28:13 73. 3:34 +42 60.
27 63 2:16:44 +28:29 70. 6:59 +1:14 41.
28 62 2:19:10 +28:46 70. 2:26 +47 73.
29 155 2:20:45 +29:08 70. 1:35 +34 69.
30 300 2:21:40 +29:24 68. 55 +16 60.


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English