Raatojuoksu XXXIV Sipoossa 5.11.2011

H15KM

153 Mikael Fogelholm, KeU

Maali: 15,8 km 2:52:54 +1:00:39 140.  10:56 min/km
Väliajat:12,9 km 2:22:40 +51:18 144.
15,7 km 2:52:41 +1:00:12 139.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 50 12:55 +3:12 116. 12:55 +3:12 116.
2 38 18:13 +5:14 123. 5:18 +2:02 143.
3 65 28:46 +8:24 121. 10:33 +3:11 123.
4 44 32:08 +9:18 120. 3:22 +55 123.
5 73 37:53 +9:48 117. 5:45 +1:38 108.
6 74 48:54 +22:32 110. 11:01 +2:16 93.
7 154 53:12 +13:00 110. 4:18 +1:11 120.
8 39 59:11 +14:22 110. 5:59 +2:06 75.
9 53 1:01:48 +15:57 101. 2:37 +1:46 98.
10 154 1:06:19 +16:26 107. 4:31 +2:54 127.
11 49 1:14:09 +22:13 116. 7:50 +5:50 137.
12 77 1:16:31 +20:03 106. 2:22 +1:24 44.
13 78 1:31:11 +32:43 146. 14:40 +12:54 190.
14 154 1:33:33 +32:26 137. 2:22 +1:29 69.
15 43 1:40:21 +34:38 140. 6:48 +5:00 123.
16 76 1:48:08 +58:58 144. 7:47 +5:51 154.
17 75 1:50:41 +36:52 139. 2:33 +1:36 106.
18 52 2:03:18 +1:00:24 151. 12:37 +10:35 183.
19 154 2:05:59 +45:48 151. 2:41 +48 87.
20 54 2:13:52 +48:04 147. 7:53 +2:16 86.
21 34 2:18:11 +49:35 145. 4:19 +1:46 94.
22 55 2:21:49 +51:17 144. 3:38 +1:52 172.
23 80 2:27:45 +53:11 142. 5:56 +2:09 138.
24 35 2:30:22 +53:58 142. 2:37 +49 85.
25 72 2:33:08 +54:36 142. 2:46 +38 75.
26 59 2:38:49 +57:17 144. 5:41 +2:49 183.
27 63 2:47:24 +59:09 142. 8:35 +2:50 107.
28 62 2:49:55 +59:31 141. 2:31 +52 84.
29 155 2:51:48 +1:00:11 140. 1:53 +52 126.
30 300 2:52:55 +1:00:39 140. 1:07 +28 129.


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English