Raatojuoksu XXXIV Sipoossa 5.11.2011

H15KM

144 Benjamin Holmgren, SV

Maali: 15,8 km 3:50:08 +1:57:53 186.  14:33 min/km
Väliajat:12,9 km 3:15:04 +1:43:42 190.
15,7 km 3:50:00 +1:57:31 184.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 50 13:52 +4:09 137. 13:52 +4:09 137.
2 38 21:28 +8:29 170. 7:36 +4:20 185.
3 65 36:52 +16:30 182. 15:24 +8:02 191.
4 44 43:07 +20:17 189. 6:15 +3:48 192.
5 73 56:16 +28:11 189. 13:09 +9:02 191.
6 74 1:15:22 +49:00 191. 19:06 +10:21 185.
7 154 1:25:30 +45:18 191. 10:08 +7:01 192.
8 39 1:36:44 +51:55 191. 11:14 +7:21 186.
9 53 1:40:45 +54:54 191. 4:01 +3:10 128.
10 154 1:45:42 +55:49 191. 4:57 +3:20 145.
11 43 1:58:20 +1:06:24 192. 12:38 +10:38 187.
12 76 2:09:28 +1:13:00 191. 11:08 +10:10 189.
13 75 2:12:15 +1:13:47 191. 2:47 +1:01 50.
14 52 2:25:49 +1:24:42 192. 13:34 +12:41 191.
15 154 2:29:01 +1:23:18 191. 3:12 +1:24 35.
16 49 2:43:36 +1:54:26 192. 14:35 +12:39 190.
17 77 2:45:36 +1:31:47 190. 2:00 +1:03 71.
18 78 2:53:01 +1:50:07 192. 7:25 +5:23 125.
19 154 2:55:57 +1:35:46 191. 2:56 +1:03 101.
20 54 3:04:24 +1:38:36 190. 8:27 +2:50 117.
21 34 3:10:50 +1:42:14 191. 6:26 +3:53 165.
22 55 3:14:12 +1:43:40 191. 3:22 +1:36 156.
23 80 3:21:12 +1:46:38 188. 7:00 +3:13 178.
24 35 3:24:24 +1:48:00 188. 3:12 +1:24 153.
25 72 3:28:27 +1:49:55 187. 4:03 +1:55 173.
26 59 3:33:02 +1:51:30 188. 4:35 +1:43 148.
27 63 3:43:23 +1:55:08 187. 10:21 +4:36 154.
28 62 3:47:30 +1:57:06 185. 4:07 +2:28 178.
29 155 3:49:05 +1:57:28 186. 1:35 +34 69.
30 300 3:50:09 +1:57:53 186. 1:04 +25 115.


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English