50. Kainuun Rastiviikko 25.-30.7.2017 Kuhmossa

H65A

2305 Ilkka Niemi, Espoon Suunta, FIN

4. day

Finish: 5,0 km 1:31:17 +0 0.  18:15 min/km
Intermediate times:4,9 km 1:30:51 +0 0.
Result   5:06:06 +0 41/  

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 248 5:56 +3:02 38. 5:56 +3:02 38. 350 m 16:57 min/km
2 304 12:50 +5:04 38. 6:54 +2:52 38. 473 m 14:35 min/km
3 278 16:31 +6:46 41. 3:41 +1:42 42. 187 m 19:41 min/km
4 206 27:09 +13:13 45. 10:38 +6:49 44. 366 m 29:03 min/km
5 205 30:24 +13:56 43. 3:15 +1:08 39. 187 m 17:22 min/km
6 276 37:17 +17:25 45. 6:53 +3:41 41. 419 m 16:25 min/km
7 303 41:12 +18:34 42. 3:55 +1:15 35. 258 m 15:10 min/km
8 329 1:03:41 +27:55 42. 22:29 +9:21 43. 1434 m 15:40 min/km
9 310 1:17:35 +35:08 46. 13:54 +9:52 45. 407 m 34:09 min/km
10 39 1:29:16 +39:16 46. 11:41 +5:13 44. 696 m 16:47 min/km
11 100 1:30:51 +39:52 46. 1:35 +42 47. 149 m 10:37 min/km
12 4000 1:31:17 +39:55 46. 26 +9 36. 0


H65A

2305 Ilkka Niemi, Espoon Suunta, FIN

3. day

Finish: 2,3 km 33:55 +0 0.  14:44 min/km
Intermediate times:2,2 km 33:27 +0 0.
Result   3:34:49 +0 42/  

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 355 4:18 +1:53 41. 4:18 +1:53 41. 2590 m 1:39 min/km
2 354 7:28 +3:35 41. 3:10 +1:42 43. 204 m 15:31 min/km
3 72 10:27 +4:46 41. 2:59 +1:12 40. 185 m 16:07 min/km
4 78 16:39 +8:30 42. 6:12 +3:56 40. 237 m 26:09 min/km
5 62 25:34 +12:51 41. 8:55 +4:21 43. 600 m 14:51 min/km
6 51 30:42 +15:18 42. 5:08 +2:27 38. 320 m 16:02 min/km
7 100 33:27 +16:27 44. 2:45 +1:16 43. 293 m 9:23 min/km
8 4000 33:55 +16:33 44. 28 +10 46. 0


H65A

2305 Ilkka Niemi, Espoon Suunta, FIN

2. day

Finish: 5,2 km 1:38:54 +0 0.  19:01 min/km
Intermediate times:5,1 km 1:37:51 +0 0.
Result   3:00:54 +0 47/  

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 237 6:43 +3:39 49. 6:43 +3:39 49. 5545 m 1:12 min/km
2 269 13:37 +6:19 49. 6:54 +3:10 47. 436 m 15:49 min/km
3 266 17:57 +7:29 48. 4:20 +1:31 43. 295 m 14:41 min/km
4 231 23:19 +9:48 48. 5:22 +2:24 50. 339 m 15:49 min/km
5 230 25:32 +10:47 48. 2:13 +59 45. 157 m 14:07 min/km
6 202 36:53 +18:55 49. 11:21 +8:08 50. 436 m 26:01 min/km
7 275 47:46 +24:17 49. 10:53 +5:26 47. 641 m 16:58 min/km
8 283 1:06:09 +33:34 50. 18:23 +9:44 50. 805 m 22:50 min/km
9 292 1:18:05 +39:42 50. 11:56 +6:08 49. 583 m 20:28 min/km
10 46 1:28:20 +43:35 49. 10:15 +5:08 50. 524 m 19:33 min/km
11 41 1:33:56 +48:22 50. 5:36 +2:52 49. 258 m 21:42 min/km
12 100 1:37:51 +50:30 50. 3:55 +2:13 52. 208 m 18:49 min/km
13 4000 1:38:54 +51:10 50. 1:03 +47 52. 0


H65A

2305 Ilkka Niemi, Espoon Suunta, FIN

1. day

Finish: 5,0 km 1:22:00 +0 0.  16:24 min/km
Intermediate times:4,8 km 1:21:30 +0 0.

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 110 9:28 +4:53 42. 9:28 +4:53 42. 5509 m 1:43 min/km
2 120 14:54 +7:57 46. 5:26 +3:04 50. 265 m 20:30 min/km
3 131 21:43 +12:17 45. 6:49 +4:20 46. 272 m 25:03 min/km
4 151 36:52 +18:33 46. 15:09 +6:16 47. 1043 m 14:31 min/km
5 147 39:46 +19:53 45. 2:54 +1:20 41. 182 m 15:56 min/km
6 212 56:54 +26:16 46. 17:08 +6:57 41. 1224 m 13:59 min/km
7 256 1:01:08 +28:07 46. 4:14 +1:51 46. 278 m 15:13 min/km
8 42 1:16:48 +36:36 47. 15:40 +9:16 49. 723 m 21:40 min/km
9 100 1:21:30 +38:36 47. 4:42 +2:13 50. 290 m 16:12 min/km
10 4000 1:22:00 +38:44 47. 30 +12 48. 0


| Form of the results:
Suomi Svenska English