50. Kainuun Rastiviikko 25.-30.7.2017 Kuhmossa

H20E

207 Roope Sormunen, Jämsän Retki-Veikot, FIN

4. day

Finish: 8,0 km 1:08:56 +0 0.  8:37 min/km
Intermediate times:4,1 km 35:42 +0 0.
6,5 km 56:33 +0 0.
Result   4:11:31 +0 7/  

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 245 3:05 +16 3. 3:05 +16 3. 424 m 7:16 min/km
2 242 4:21 +3 2. 1:16 +8 3. 180 m 7:02 min/km
3 204 8:31 +45 4. 4:10 +51 6. 488 m 8:32 min/km
4 266 15:48 +2:41 5. 7:17 +1:56 7. 860 m 8:28 min/km
5 298 18:14 +3:23 5. 2:26 +42 9. 288 m 8:26 min/km
6 314 22:28 +4:21 5. 4:14 +1:06 11. 535 m 7:54 min/km
7 315 23:29 +4:30 6. 1:01 +11 6. 129 m 7:52 min/km
8 299 28:41 +6:01 6. 5:12 +1:44 9. 482 m 10:47 min/km
9 272 32:29 +7:02 6. 3:48 +1:16 11. 456 m 8:20 min/km
10 276 35:44 +7:18 6. 3:15 +45 7. 307 m 10:35 min/km
11 326 42:13 +9:03 5. 6:29 +1:45 8. 656 m 9:52 min/km
12 329 51:25 +10:24 5. 9:12 +1:25 10. 1180 m 7:47 min/km
13 325 54:30 +10:27 5. 3:05 +38 8. 365 m 8:26 min/km
14 309 56:34 +10:59 5. 2:04 +32 5. 182 m 11:21 min/km
15 321 1:00:07 +11:25 5. 3:33 +42 7. 389 m 9:07 min/km
16 42 1:05:46 +12:20 6. 5:39 +1:04 9. 607 m 9:18 min/km
17 49 1:07:27 +12:30 6. 1:41 +14 5. 181 m 9:18 min/km
18 222 m
19 4000 1:08:56 +12:34 6. 0


H20E

212 Roope Sormunen, Jämsän Retki-Veikot, FIN

3. day

Finish: 4,7 km 41:14 +0 0.  8:46 min/km
Intermediate times:2,8 km 22:31 +0 0.
4,3 km 38:15 +0 0.
4,6 km 40:57 +0 0.
Result   3:02:35 +0 7/  

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 368 1:55 +13 5. 1:55 +13 5. 5063 m 22 min/km
2 74 3:11 +15 6. 1:16 +10 5. 164 m 7:43 min/km
3 79 5:52 +34 9. 2:41 +26 9. 331 m 8:06 min/km
4 85 9:52 +1:10 8. 4:00 +38 7. 465 m 8:36 min/km
5 91 14:59 +2:30 8. 5:07 +1:20 8. 605 m 8:27 min/km
6 343 16:41 +2:54 8. 1:42 +24 9. 184 m 9:14 min/km
7 96 20:28 +3:54 6. 3:47 +1:00 6. 417 m 9:04 min/km
8 93 22:31 +3:59 6. 2:03 +40 7. 255 m 8:02 min/km
9 63 33:31 +7:30 8. 11:00 +3:41 10. 1009 m 10:54 min/km
10 60 35:56 +8:08 8. 2:25 +51 11. 259 m 9:19 min/km
11 53 38:15 +7:02 7. 2:19 +12 4. 256 m 9:02 min/km
12 100 40:56 +7:26 7. 2:41 +43 11. 338 m 7:56 min/km
13 4000 41:14 +7:27 7. 18 +3 9. 0


H20E

212 Roope Sormunen, Jämsän Retki-Veikot, FIN

2. day

Finish: 8,1 km 1:08:23 +0 0.  8:26 min/km
Intermediate times:5,6 km 43:53 +0 0.
7,2 km 1:01:09 +0 0.
8,0 km 1:08:07 +0 0.
Result   2:21:21 +0 6/  

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 168 11:53 +54 6. 11:53 +54 6. 9916 m 1:11 min/km
2 185 15:23 +1:30 5. 3:30 +36 5. 458 m 7:38 min/km
3 186 16:49 +1:52 4. 1:26 +22 6. 180 m 7:57 min/km
4 188 18:26 +2:02 4. 1:37 +15 6. 180 m 8:58 min/km
5 199 29:17 +3:22 5. 10:51 +1:20 6. 1314 m 8:15 min/km
6 200 31:01 +3:36 4. 1:44 +14 4. 186 m 9:19 min/km
7 270 38:44 +5:22 4. 7:43 +2:04 9. 897 m 8:36 min/km
8 239 43:54 +6:00 4. 5:10 +58 7. 566 m 9:07 min/km
9 286 55:01 +8:18 4. 11:07 +3:19 8. 1043 m 10:39 min/km
10 256 1:01:10 +10:02 6. 6:09 +1:44 10. 554 m 11:06 min/km
11 41 1:06:40 +11:05 6. 5:30 +1:05 9. 648 m 8:29 min/km
12 100 1:08:07 +11:13 6. 1:27 +18 8. 208 m 6:58 min/km
13 4000 1:08:23 +11:13 6. 16 +2 2. 0


H20E

212 Roope Sormunen, Jämsän Retki-Veikot, FIN

1. day

Finish: 8,2 km 1:12:58 +0 0.  8:53 min/km
Intermediate times:5,0 km 40:48 +0 0.
8,1 km 1:12:41 +0 0.

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 107 8:00 +35 7. 8:00 +35 7. 9177 m 52 min/km
2 129 11:43 +58 6. 3:43 +38 5. 462 m 8:02 min/km
3 131 12:46 +1:06 4. 1:03 +10 5. 120 m 8:45 min/km
4 121 14:16 +1:18 3. 1:30 +21 9. 181 m 8:17 min/km
5 103 18:14 +1:40 4. 3:58 +34 8. 646 m 6:08 min/km
6 104 19:01 +1:38 4. 47 1. 119 m 6:34 min/km
7 111 21:29 +1:56 4. 2:28 +24 7. 305 m 8:05 min/km
8 112 22:57 +1:53 2. 1:28 +4 2. 131 m 11:11 min/km
9 126 25:58 +2:24 3. 3:01 +31 4. 333 m 9:03 min/km
10 149 34:10 +3:12 4. 8:12 +1:40 4. 1021 m 8:01 min/km
11 144 35:30 +3:18 4. 1:20 +13 4. 182 m 7:19 min/km
12 142 38:10 +6 2. 2:40 +26 4. 287 m 9:17 min/km
13 146 40:49 +24 4. 2:39 +1:06 11. 243 m 10:54 min/km
14 253 57:56 +7:18 9. 17:07 +7:26 13. 1608 m 10:38 min/km
15 255 1:00:32 +7:53 9. 2:36 +35 9. 243 m 10:41 min/km
16 217 1:04:35 +8:42 9. 4:03 +49 7. 418 m 9:41 min/km
17 260 1:08:30 +9:33 9. 3:55 +1:01 10. 314 m 12:28 min/km
18 39 1:11:37 +10:06 9. 3:07 +33 6. 365 m 8:32 min/km
19 100 1:12:42 +10:06 9. 1:05 +18 9. 149 m 7:16 min/km
20 4000 1:12:58 +10:06 9. 16 +2 2. 0


| Form of the results:
Suomi Svenska English