50. Kainuun Rastiviikko 25.-30.7.2017 Kuhmossa

H45A

2070 Mikael Salo, OK Trian, FIN

4. day

Finish: 7,1 km 58:25 +0 0.  8:13 min/km
Intermediate times:7,0 km 58:06 +0 0.
Result   3:30:13 +0 3/  

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 280 4:38 +36 3. 4:38 +36 3. 629 m 7:21 min/km
2 278 5:25 +36 3. 47 1. 113 m 6:55 min/km
3 206 8:32 +1:04 3. 3:07 +28 6. 366 m 8:30 min/km
4 237 11:30 +1:26 4. 2:58 +40 8. 310 m 9:34 min/km
5 298 18:08 +1:54 3. 6:38 +28 3. 932 m 7:07 min/km
6 312 19:57 +1:40 2. 1:49 1. 285 m 6:22 min/km
7 314 21:33 +1:42 2. 1:36 +6 3. 252 m 6:20 min/km
8 315 22:36 +1:41 2. 1:03 +11 4. 129 m 8:08 min/km
9 271 30:07 +4:44 6. 7:31 +3:03 24. 619 m 12:08 min/km
10 273 32:09 +4:41 5. 2:02 1. 226 m 8:59 min/km
11 303 36:30 +5:55 6. 4:21 +1:14 18. 362 m 12:00 min/km
12 329 47:14 +6:32 5. 10:44 +37 3. 1434 m 7:29 min/km
13 323 49:37 +6:55 5. 2:23 +26 6. 277 m 8:36 min/km
14 320 51:18 +6:36 4. 1:41 1. 187 m 9:00 min/km
15 49 56:52 +7:08 4. 5:34 +41 6. 643 m 8:39 min/km
16 100 58:07 +7:10 4. 1:15 +9 9. 222 m 5:37 min/km
17 4000 58:25 +7:12 4. 18 +4 10. 0


H45A

2070 Mikael Salo, OK Trian, FIN

3. day

Finish: 4,4 km 33:38 +0 0.  7:38 min/km
Intermediate times:4,3 km 33:22 +0 0.
Result   2:31:48 +0 3/  

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 70 2:26 +11 4. 2:26 +11 4. 4847 m 30 min/km
2 72 3:40 +16 4. 1:14 +5 4. 194 m 6:21 min/km
3 92 13:34 +1:25 2. 9:54 +1:09 2. 1257 m 7:52 min/km
4 345 15:40 +1:23 2. 2:06 1. 282 m 7:26 min/km
5 343 17:12 +1:59 2. 1:32 +36 21. 104 m 14:44 min/km
6 63 28:30 +4:05 3. 11:18 +2:06 6. 1327 m 8:30 min/km
7 54 30:48 +3:53 3. 2:18 1. 328 m 7:00 min/km
8 100 33:22 +3:38 2. 2:34 +13 4. 407 m 6:18 min/km
9 4000 33:38 +3:38 2. 16 +1 2. 0


H45A

2070 Mikael Salo, OK Trian, FIN

2. day

Finish: 7,1 km 1:00:13 +0 0.  8:28 min/km
Intermediate times:7,0 km 59:54 +0 0.
Result   1:58:10 +0 4/  

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 205 1:43 +20 8. 1:43 +20 8. 7355 m 14 min/km
2 234 3:13 +20 4. 1:30 +1 2. 234 m 6:24 min/km
3 267 7:29 +1:01 6. 4:16 +41 7. 512 m 8:20 min/km
4 264 10:46 +1:14 4. 3:17 +13 2. 512 m 6:24 min/km
5 228 13:04 +1:42 4. 2:18 +28 7. 264 m 8:42 min/km
6 199 15:50 +2 3. 2:46 +7 2. 377 m 7:20 min/km
7 195 17:31 1. 1:41 1. 255 m 6:36 min/km
8 194 21:50 +2:20 7. 4:19 +2:55 28. 179 m 24:06 min/km
9 200 24:39 +2:23 6. 2:49 +3 2. 370 m 7:36 min/km
10 275 32:35 +2:48 5. 7:56 +25 3. 1122 m 7:04 min/km
11 239 34:37 +2:48 4. 2:02 1. 262 m 7:45 min/km
12 243 37:44 +3:13 4. 3:07 +25 3. 276 m 11:17 min/km
13 284 42:02 +2:08 4. 4:18 1. 509 m 8:26 min/km
14 287 45:33 +2:50 5. 3:31 +56 14. 300 m 11:43 min/km
15 252 48:33 +3:20 5. 3:00 +30 4. 382 m 7:51 min/km
16 254 51:18 +3:50 5. 2:45 +30 7. 244 m 11:16 min/km
17 41 58:07 +4:12 5. 6:49 +31 6. 723 m 9:25 min/km
18 100 59:53 +4:35 5. 1:46 +23 11. 208 m 8:29 min/km
19 4000 1:00:13 +4:38 5. 20 +4 12. 0


H45A

2070 Mikael Salo, OK Trian, FIN

1. day

Finish: 7,2 km 57:57 +0 0.  8:02 min/km
Intermediate times:7,1 km 57:38 +0 0.

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 125 2:32 +14 8. 2:32 +14 8. 7515 m 20 min/km
2 109 6:32 +25 5. 4:00 +19 4. 614 m 6:30 min/km
3 107 7:54 +7 3. 1:22 1. 160 m 8:32 min/km
4 129 11:24 +20 2. 3:30 +17 4. 462 m 7:34 min/km
5 121 13:36 +52 4. 2:12 +47 18. 220 m 10:00 min/km
6 151 21:03 +1:20 3. 7:27 +28 3. 1037 m 7:11 min/km
7 143 23:36 +1:09 2. 2:33 1. 366 m 6:58 min/km
8 102 m
9 253 38:05 +4:03 5. 1574 m
10 46 44:40 +4:58 6. 6:35 +55 8. 637 m 10:20 min/km
11 221 48:45 +4:58 4. 4:05 +6 2. 511 m 7:59 min/km
12 218 51:03 +4:52 4. 2:18 1. 247 m 9:18 min/km
13 258 52:23 +4:37 4. 1:20 1. 214 m 6:13 min/km
14 38 56:56 +3:53 4. 4:33 1. 558 m 8:09 min/km
15 100 57:38 +3:45 4. 42 +7 4. 92 m 7:36 min/km
16 4000 57:57 +3:47 4. 19 +2 8. 0


| Form of the results:
Suomi Svenska English