50. Kainuun Rastiviikko 25.-30.7.2017 Kuhmossa

H45A

2064 Olli-Pekka Pohjola, Tampereen Pyrintö, FIN

4. day

Finish: 7,1 km 1:14:46 +0 0.  10:31 min/km
Intermediate times:7,0 km 1:14:31 +0 0.
Result   4:22:55 +0 15/  

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 280 5:34 +1:32 15. 5:34 +1:32 15. 629 m 8:51 min/km
2 278 6:33 +1:44 12. 59 +12 10. 113 m 8:42 min/km
3 206 9:55 +2:27 8. 3:22 +43 9. 366 m 9:11 min/km
4 237 13:07 +3:03 9. 3:12 +54 13. 310 m 10:19 min/km
5 298 25:33 +9:19 17. 12:26 +6:16 24. 932 m 13:20 min/km
6 312 29:31 +11:14 21. 3:58 +2:09 24. 285 m 13:55 min/km
7 314 31:20 +11:29 21. 1:49 +19 13. 252 m 7:12 min/km
8 315 32:33 +11:38 20. 1:13 +21 14. 129 m 9:25 min/km
9 271 39:12 +13:49 21. 6:39 +2:11 19. 619 m 10:44 min/km
10 273 43:26 +15:58 21. 4:14 +2:12 27. 226 m 18:43 min/km
11 303 47:23 +16:48 21. 3:57 +50 13. 362 m 10:54 min/km
12 329 1:01:06 +20:24 21. 13:43 +3:36 18. 1434 m 9:33 min/km
13 323 1:04:01 +21:19 21. 2:55 +58 18. 277 m 10:31 min/km
14 320 1:06:14 +21:32 19. 2:13 +32 12. 187 m 11:51 min/km
15 49 1:13:15 +23:31 20. 7:01 +2:08 18. 643 m 10:54 min/km
16 100 1:14:30 +23:33 20. 1:15 +9 9. 222 m 5:37 min/km
17 4000 1:14:46 +23:33 20. 16 +2 3. 0


H45A

2064 Olli-Pekka Pohjola, Tampereen Pyrintö, FIN

3. day

Finish: 4,4 km 41:40 +0 0.  9:28 min/km
Intermediate times:4,3 km 41:23 +0 0.
Result   3:08:09 +0 12/  

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 70 3:08 +53 13. 3:08 +53 13. 4847 m 38 min/km
2 72 4:34 +1:10 9. 1:26 +17 10. 194 m 7:23 min/km
3 92 18:00 +5:51 16. 13:26 +4:41 15. 1257 m 10:41 min/km
4 345 20:58 +6:41 15. 2:58 +52 11. 282 m 10:31 min/km
5 343 22:10 +6:57 15. 1:12 +16 9. 104 m 11:32 min/km
6 63 34:28 +10:03 13. 12:18 +3:06 9. 1327 m 9:16 min/km
7 54 38:10 +11:15 11. 3:42 +1:24 13. 328 m 11:16 min/km
8 100 41:24 +11:40 12. 3:14 +53 18. 407 m 7:56 min/km
9 4000 41:40 +11:40 11. 16 +1 2. 0


H45A

2064 Olli-Pekka Pohjola, Tampereen Pyrintö, FIN

2. day

Finish: 7,1 km 1:09:57 +0 0.  9:51 min/km
Intermediate times:7,0 km 1:09:37 +0 0.
Result   2:26:29 +0 14/  

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 205 1:57 +34 15. 1:57 +34 15. 7355 m 15 min/km
2 234 4:01 +1:08 14. 2:04 +35 17. 234 m 8:49 min/km
3 267 8:48 +2:20 15. 4:47 +1:12 14. 512 m 9:20 min/km
4 264 13:04 +3:32 14. 4:16 +1:12 16. 512 m 8:20 min/km
5 228 15:44 +4:22 12. 2:40 +50 15. 264 m 10:06 min/km
6 199 19:04 +3:16 12. 3:20 +41 8. 377 m 8:50 min/km
7 195 21:49 +4:18 12. 2:45 +1:04 21. 255 m 10:47 min/km
8 194 23:52 +4:22 12. 2:03 +39 13. 179 m 11:27 min/km
9 200 27:34 +5:18 13. 3:42 +56 18. 370 m 10:00 min/km
10 275 37:09 +7:22 10. 9:35 +2:04 11. 1122 m 8:32 min/km
11 239 40:08 +8:19 10. 2:59 +57 19. 262 m 11:23 min/km
12 243 43:36 +9:05 10. 3:28 +46 10. 276 m 12:33 min/km
13 284 49:35 +9:41 11. 5:59 +1:41 14. 509 m 11:45 min/km
14 287 53:12 +10:29 11. 3:37 +1:02 17. 300 m 12:03 min/km
15 252 56:43 +11:30 11. 3:31 +1:01 8. 382 m 9:12 min/km
16 254 59:47 +12:19 10. 3:04 +49 11. 244 m 12:34 min/km
17 41 1:07:52 +13:57 11. 8:05 +1:47 11. 723 m 11:10 min/km
18 100 1:09:37 +14:19 11. 1:45 +22 10. 208 m 8:24 min/km
19 4000 1:09:57 +14:22 11. 20 +4 12. 0


H45A

2064 Olli-Pekka Pohjola, Tampereen Pyrintö, FIN

1. day

Finish: 7,2 km 1:16:32 +0 0.  10:37 min/km
Intermediate times:7,1 km 1:16:15 +0 0.

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 125 5:11 +2:53 27. 5:11 +2:53 27. 7515 m 41 min/km
2 109 11:25 +5:18 24. 6:14 +2:33 23. 614 m 10:09 min/km
3 107 13:56 +6:09 27. 2:31 +1:09 22. 160 m 15:43 min/km
4 129 20:36 +9:32 26. 6:40 +3:27 26. 462 m 14:25 min/km
5 121 22:47 +10:03 26. 2:11 +46 17. 220 m 9:55 min/km
6 151 31:59 +12:16 24. 9:12 +2:13 12. 1037 m 8:52 min/km
7 143 35:17 +12:50 23. 3:18 +45 12. 366 m 9:00 min/km
8 149 36:15 +12:57 16. 58 +7 6. 102 m 9:28 min/km
9 253 51:19 +17:17 22. 15:04 +4:20 13. 1574 m 9:34 min/km
10 46 59:14 +19:32 22. 7:55 +2:15 16. 637 m 12:25 min/km
11 221 1:04:31 +20:44 21. 5:17 +1:18 11. 511 m 10:20 min/km
12 218 1:07:26 +21:15 21. 2:55 +37 13. 247 m 11:48 min/km
13 258 1:09:39 +21:53 21. 2:13 +53 18. 214 m 10:21 min/km
14 38 1:15:33 +22:30 20. 5:54 +1:21 12. 558 m 10:34 min/km
15 100 1:16:15 +22:22 20. 42 +7 4. 92 m 7:36 min/km
16 4000 1:16:32 +22:22 20. 17 1. 0


| Form of the results:
Suomi Svenska English