50. Kainuun Rastiviikko 25.-30.7.2017 Kuhmossa

H45A

2045 Kaj Fredriksson, SK Pohjantähti, FIN

4. day

Finish: 7,1 km 1:43:41 +0 0.  14:36 min/km
Intermediate times:7,0 km 1:43:15 +0 0.
Result   5:42:52 +0 20/  

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 280 6:26 +2:24 21. 6:26 +2:24 21. 629 m 10:13 min/km
2 278 7:41 +2:52 19. 1:15 +28 21. 113 m 11:03 min/km
3 206 11:38 +4:10 20. 3:57 +1:18 14. 366 m 10:47 min/km
4 237 17:17 +7:13 23. 5:39 +3:21 27. 310 m 18:13 min/km
5 298 36:44 +20:30 25. 19:27 +13:17 25. 932 m 20:52 min/km
6 312 40:06 +21:49 27. 3:22 +1:33 21. 285 m 11:48 min/km
7 314 42:55 +23:04 27. 2:49 +1:19 28. 252 m 11:10 min/km
8 315 44:21 +23:26 27. 1:26 +34 19. 129 m 11:06 min/km
9 271 51:36 +26:13 27. 7:15 +2:47 23. 619 m 11:42 min/km
10 273 55:01 +27:33 27. 3:25 +1:23 20. 226 m 15:07 min/km
11 303 1:00:42 +30:07 26. 5:41 +2:34 25. 362 m 15:41 min/km
12 329 1:23:38 +42:56 27. 22:56 +12:49 28. 1434 m 15:59 min/km
13 323 1:29:16 +46:34 27. 5:38 +3:41 27. 277 m 20:20 min/km
14 320 1:32:56 +48:14 27. 3:40 +1:59 23. 187 m 19:36 min/km
15 49 1:41:32 +51:48 26. 8:36 +3:43 27. 643 m 13:22 min/km
16 100 1:43:15 +52:18 26. 1:43 +37 24. 222 m 7:43 min/km
17 4000 1:43:41 +52:28 26. 26 +12 26. 0


H45A

2045 Kaj Fredriksson, SK Pohjantähti, FIN

3. day

Finish: 4,4 km 58:32 +0 0.  13:18 min/km
Intermediate times:4,3 km 58:09 +0 0.
Result   3:59:11 +0 20/  

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 70 3:21 +1:06 17. 3:21 +1:06 17. 4847 m 41 min/km
2 72 5:10 +1:46 20. 1:49 +40 23. 194 m 9:21 min/km
3 92 21:53 +9:44 20. 16:43 +7:58 22. 1257 m 13:17 min/km
4 345 28:59 +14:42 24. 7:06 +5:00 26. 282 m 25:10 min/km
5 343 30:53 +15:40 23. 1:54 +58 24. 104 m 18:16 min/km
6 63 50:56 +26:31 24. 20:03 +10:51 25. 1327 m 15:06 min/km
7 54 54:57 +28:02 24. 4:01 +1:43 19. 328 m 12:14 min/km
8 100 58:09 +28:25 24. 3:12 +51 17. 407 m 7:51 min/km
9 4000 58:32 +28:32 24. 23 +8 21. 0


H45A

2045 Kaj Fredriksson, SK Pohjantähti, FIN

2. day

Finish: 7,1 km 1:31:13 +0 0.  12:50 min/km
Intermediate times:7,0 km 1:30:49 +0 0.
Result   3:00:39 +0 24/  

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 205 2:12 +49 21. 2:12 +49 21. 7355 m 17 min/km
2 234 4:17 +1:24 19. 2:05 +36 18. 234 m 8:54 min/km
3 267 10:10 +3:42 21. 5:53 +2:18 24. 512 m 11:29 min/km
4 264 14:57 +5:25 22. 4:47 +1:43 24. 512 m 9:20 min/km
5 228 17:57 +6:35 20. 3:00 +1:10 22. 264 m 11:21 min/km
6 199 23:33 +7:45 23. 5:36 +2:57 27. 377 m 14:51 min/km
7 195 26:20 +8:49 23. 2:47 +1:06 22. 255 m 10:54 min/km
8 194 28:40 +9:10 23. 2:20 +56 21. 179 m 13:02 min/km
9 200 36:44 +14:28 27. 8:04 +5:18 28. 370 m 21:48 min/km
10 275 52:43 +22:56 27. 15:59 +8:28 27. 1122 m 14:14 min/km
11 239 56:00 +24:11 27. 3:17 +1:15 22. 262 m 12:31 min/km
12 243 1:00:35 +26:04 27. 4:35 +1:53 25. 276 m 16:36 min/km
13 284 1:07:08 +27:14 26. 6:33 +2:15 24. 509 m 12:52 min/km
14 287 1:11:20 +28:37 26. 4:12 +1:37 23. 300 m 14:00 min/km
15 252 1:15:54 +30:41 26. 4:34 +2:04 23. 382 m 11:57 min/km
16 254 1:19:36 +32:08 25. 3:42 +1:27 23. 244 m 15:09 min/km
17 41 1:28:44 +34:49 25. 9:08 +2:50 22. 723 m 12:37 min/km
18 100 1:30:50 +35:32 25. 2:06 +43 24. 208 m 10:05 min/km
19 4000 1:31:13 +35:38 25. 23 +7 20. 0


H45A

2045 Kaj Fredriksson, SK Pohjantähti, FIN

1. day

Finish: 7,2 km 1:29:26 +0 0.  12:25 min/km
Intermediate times:7,1 km 1:29:04 +0 0.

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 125 3:34 +1:16 19. 3:34 +1:16 19. 7515 m 28 min/km
2 109 9:36 +3:29 20. 6:02 +2:21 22. 614 m 9:49 min/km
3 107 11:33 +3:46 19. 1:57 +35 13. 160 m 12:11 min/km
4 129 15:45 +4:41 17. 4:12 +59 14. 462 m 9:05 min/km
5 121 18:00 +5:16 17. 2:15 +50 19. 220 m 10:13 min/km
6 151 30:05 +10:22 23. 12:05 +5:06 25. 1037 m 11:39 min/km
7 143 36:16 +13:49 24. 6:11 +3:38 26. 366 m 16:53 min/km
8 102 m
9 253 1:00:41 +26:39 25. 1574 m
10 46 1:08:25 +28:43 25. 7:44 +2:04 15. 637 m 12:08 min/km
11 221 1:14:55 +31:08 25. 6:30 +2:31 25. 511 m 12:43 min/km
12 218 1:18:27 +32:16 25. 3:32 +1:14 23. 247 m 14:18 min/km
13 258 1:21:20 +33:34 25. 2:53 +1:33 25. 214 m 13:28 min/km
14 38 1:28:18 +35:15 25. 6:58 +2:25 22. 558 m 12:29 min/km
15 100 1:29:05 +35:12 25. 47 +12 13. 92 m 8:30 min/km
16 4000 1:29:26 +35:16 25. 21 +4 18. 0


| Form of the results:
Suomi Svenska English