49. Kainuun Rastiviikko 2016 Puolanka

H13A

4302 Miska Riissanen, Espoon Akilles, FIN

4. day

Finish: 3,5 km 34:47 +0 0.  9:56 min/km
Result   2:22:13 +0 14/  

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 330 1:47 +1:15 16. 1:47 +1:15 16. 245 m 7:16 min/km
2 328 5:34 +2:07 11. 3:47 +1:32 14. 404 m 9:21 min/km
3 323 8:20 +3:11 11. 2:46 +1:06 13. 245 m 11:17 min/km
4 332 10:41 +4:03 13. 2:21 +52 20. 170 m 13:49 min/km
5 307 18:01 +6:10 15. 7:20 +2:59 23. 415 m 17:40 min/km
6 296 23:09 +7:55 15. 5:08 +1:45 21. 574 m 8:56 min/km
7 290 25:39 +7:36 14. 2:30 +37 10. 263 m 9:30 min/km
8 329 27:35 +8:17 14. 1:56 +41 10. 262 m 7:22 min/km
9 278 32:24 +9:40 14. 4:49 +1:40 21. 480 m 10:02 min/km
10 100 34:31 +10:16 14. 2:07 +36 20. 385 m 5:29 min/km
11 4000 34:47 +10:18 14. 16 +6 18. 0


H13A

4302 Miska Riissanen, Espoon Akilles, FIN

3. day

Finish: 3,0 km 34:01 +0 0.  11:20 min/km
Result   1:47:26 +0 14/  

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 314 1:38 +31 14. 1:38 +31 14. 188 m 8:41 min/km
2 318 4:57 +1:43 18. 3:19 +1:15 19. 360 m 9:12 min/km
3 207 10:16 +3:22 17. 5:19 +2:11 14. 370 m 14:22 min/km
4 292 16:33 +5:07 12. 6:17 +2:02 14. 385 m 16:19 min/km
5 341 22:02 +6:35 17. 5:29 +2:16 21. 467 m 11:44 min/km
6 272 27:30 +7:56 17. 5:28 +1:47 20. 416 m 13:08 min/km
7 270 29:38 +8:33 16. 2:08 +41 11. 199 m 10:43 min/km
8 269 30:42 +8:49 16. 1:04 +21 16. 130 m 8:12 min/km
9 200 32:45 +9:21 16. 2:03 +35 18. 229 m 8:57 min/km
10 100 33:45 +9:37 16. 1:00 +21 22. 139 m 7:11 min/km
11 4000 34:01 +9:40 16. 16 +5 18. 0


H13A

4302 Miska Riissanen, Espoon Akilles, FIN

2. day

Finish: 3,1 km 33:22 +0 0.  10:45 min/km
Result   1:13:25 +0 13/  

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 49 1:23 +32 19. 1:23 +32 19. 179 m 7:43 min/km
2 51 4:19 +1:31 21. 2:56 +59 21. 324 m 9:03 min/km
3 59 7:04 +2:30 20. 2:45 +1:04 19. 279 m 9:51 min/km
4 57 10:19 +3:50 17. 3:15 +1:20 16. 248 m 13:06 min/km
5 44 14:53 +5:40 12. 4:34 +2:15 11. 399 m 11:26 min/km
6 39 22:36 +8:41 13. 7:43 +3:26 17. 497 m 15:31 min/km
7 38 24:49 +9:29 12. 2:13 +48 18. 239 m 9:16 min/km
8 34 28:44 +11:03 12. 3:55 +1:37 25. 352 m 11:07 min/km
9 48 32:17 +12:06 13. 3:33 +1:15 24. 364 m 9:45 min/km
10 100 33:06 +12:18 13. 49 +15 13. 143 m 5:42 min/km
11 4000 33:22 +12:21 13. 16 +4 23. 0


H13A

4302 Miska Riissanen, Espoon Akilles, FIN

1. day

Finish: 3,6 km 40:03 +0 0.  11:07 min/km

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 78 3:38 +1:02 15. 3:38 +1:02 15. 538 m 6:45 min/km
2 85 8:36 +3:04 18. 4:58 +2:02 20. 422 m 11:46 min/km
3 142 12:59 +5:22 21. 4:23 +2:19 25. 320 m 13:41 min/km
4 155 14:51 +5:34 18. 1:52 +31 16. 212 m 8:48 min/km
5 60 19:28 +7:36 17. 4:37 +2:02 18. 378 m 12:12 min/km
6 45 26:52 +11:30 18. 7:24 +3:54 23. 573 m 12:54 min/km
7 37 33:12 +15:17 18. 6:20 +3:47 15. 350 m 18:05 min/km
8 33 37:33 +15:48 18. 4:21 +1:23 21. 412 m 10:33 min/km
9 100 39:46 +16:29 18. 2:13 +41 23. 318 m 6:58 min/km
10 4000 40:03 +16:34 18. 17 +5 22. 0


| Form of the results:
Suomi Svenska English