49. Kainuun Rastiviikko 2016 Puolanka

D40B

3418 Johanna Halla-aho, Himangan Urheilijat, FIN

4. day

Finish: 4,3 km 50:51 +0 0.  11:49 min/km
Result   3:21:52 +0 7/  

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 318 3:39 +22 6. 3:39 +22 6. 514 m 7:06 min/km
2 227 7:47 +1:19 7. 4:08 +1:00 10. 303 m 13:38 min/km
3 229 9:38 +1:26 7. 1:51 +14 8. 200 m 9:15 min/km
4 307 20:54 +4:38 12. 11:16 +3:51 16. 597 m 18:52 min/km
5 225 25:59 +5:13 11. 5:05 +35 5. 466 m 10:54 min/km
6 310 28:32 +5:34 11. 2:33 +35 14. 269 m 9:28 min/km
7 325 33:50 +5:04 8. 5:18 +20 2. 481 m 11:01 min/km
8 329 37:44 +6:41 11. 3:54 +1:53 17. 216 m 18:03 min/km
9 273 44:58 +8:09 11. 7:14 +1:37 12. 556 m 13:00 min/km
10 278 48:15 +8:45 11. 3:17 +44 8. 216 m 15:12 min/km
11 100 50:32 +9:09 11. 2:17 +33 9. 385 m 5:55 min/km
12 4000 50:51 +9:10 11. 19 +4 12. 0


D40B

3418 Johanna Halla-aho, Himangan Urheilijat, FIN

3. day

Finish: 3,7 km 51:09 +0 0.  13:49 min/km
Result   2:31:01 +0 6/  

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 236 3:42 +1:43 15. 3:42 +1:43 15. 153 m 24:10 min/km
2 240 9:47 +5:05 15. 6:05 +3:33 14. 335 m 18:09 min/km
3 263 13:34 +5:07 14. 3:47 +20 5. 387 m 9:46 min/km
4 286 19:32 +4:04 12. 5:58 +28 5. 495 m 12:03 min/km
5 254 28:27 +9:09 14. 8:55 +6:24 17. 247 m 36:05 min/km
6 255 32:35 +8:37 13. 4:08 +14 3. 371 m 11:08 min/km
7 285 43:30 +9:53 13. 10:55 +1:16 7. 934 m 11:41 min/km
8 272 46:11 +9:57 12. 2:41 +10 4. 197 m 13:37 min/km
9 268 49:29 +10:04 12. 3:18 +26 7. 281 m 11:44 min/km
10 100 50:49 +10:17 12. 1:20 +17 9. 203 m 6:34 min/km
11 4000 51:09 +10:20 12. 20 +7 16. 0


D40B

3418 Johanna Halla-aho, Himangan Urheilijat, FIN

2. day

Finish: 4,5 km 54:20 +0 0.  12:04 min/km
Result   1:39:52 +0 3/  

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 88 4:39 +1:51 15. 4:39 +1:51 15. 309 m 15:02 min/km
2 150 9:40 +1:58 12. 5:01 +23 6. 512 m 9:47 min/km
3 146 11:35 +2:06 10. 1:55 +9 2. 223 m 8:35 min/km
4 106 14:00 +2:09 8. 2:25 +10 3. 241 m 10:01 min/km
5 90 20:19 +3:13 8. 6:19 +1:24 6. 491 m 12:51 min/km
6 85 26:39 +6:06 8. 6:20 +2:53 11. 342 m 18:31 min/km
7 142 29:46 +6:24 8. 3:07 +18 3. 320 m 9:44 min/km
8 155 31:16 +6:19 8. 1:30 1. 212 m 7:04 min/km
9 59 37:10 +9:27 10. 5:54 +3:17 15. 356 m 16:34 min/km
10 53 40:43 +9:43 9. 3:33 +39 8. 283 m 12:32 min/km
11 37 49:18 +12:04 9. 8:35 +2:21 10. 643 m 13:20 min/km
12 48 53:09 +10:58 8. 3:51 +13 4. 342 m 11:15 min/km
13 100 54:02 +10:57 8. 53 +8 5. 143 m 6:10 min/km
14 4000 54:20 +11:01 8. 18 +4 9. 0


D40B

3418 Johanna Halla-aho, Himangan Urheilijat, FIN

1. day

Finish: 4,2 km 45:32 +0 0.  10:50 min/km
Intermediate times:1,4 km 13:24 +0 0.

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 78 4:17 +33 8. 4:17 +33 8. 512 m 8:21 min/km
2 84 8:54 +39 5. 4:37 +17 4. 449 m 10:16 min/km
3 87 13:24 +1:03 4. 4:30 +47 4. 451 m 9:58 min/km
4 70 18:07 +41 2. 4:43 +2 2. 356 m 13:14 min/km
5 69 20:42 +32 2. 2:35 +28 3. 166 m 15:33 min/km
6 64 24:23 1. 3:41 1. 286 m 12:52 min/km
7 186 28:45 1. 4:22 1. 386 m 11:18 min/km
8 39 36:46 1. 8:01 +2:43 9. 624 m 12:50 min/km
9 158 39:50 +3 2. 3:04 +13 6. 316 m 9:42 min/km
10 32 43:53 +29 2. 4:03 +1:08 11. 317 m 12:46 min/km
11 100 45:16 +25 2. 1:23 +14 4. 220 m 6:17 min/km
12 4000 45:32 +27 2. 16 +2 3. 0


| Form of the results:
Suomi Svenska English