49. Kainuun Rastiviikko 2016 Puolanka

H55AL

3062 Ilpo Seppänen, Vaalan Karhu, FIN

4. day

Finish: 4,4 km DNS  


H55AL

3062 Ilpo Seppänen, Vaalan Karhu, FIN

3. day

Finish: 3,7 km DNS  


H55AL

3062 Ilpo Seppänen, Vaalan Karhu, FIN

2. day

Finish: 4,6 km 39:46 +0 0.  8:38 min/km
Result   1:27:05 +0 5/  

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 173 1:42 +17 5. 1:42 +17 5. 192 m 8:51 min/km
2 137 9:21 +1:02 2. 7:39 +45 3. 1019 m 7:30 min/km
3 113 13:19 +56 3. 3:58 +40 4. 405 m 9:47 min/km
4 104 18:50 +1:19 3. 5:31 +44 5. 627 m 8:47 min/km
5 145 26:01 +1:31 3. 7:11 +16 3. 807 m 8:54 min/km
6 65 28:43 +1:47 3. 2:42 +32 7. 269 m 10:02 min/km
7 53 33:03 +1:50 3. 4:20 +53 5. 425 m 10:11 min/km
8 45 36:17 +1:26 4. 3:14 +1:08 10. 369 m 8:45 min/km
9 48 38:46 +1:27 4. 2:29 +25 6. 299 m 8:18 min/km
10 100 39:28 +1:29 4. 42 +6 3. 143 m 4:53 min/km
11 4000 39:46 +1:32 4. 18 +5 9. 0


H55AL

3062 Ilpo Seppänen, Vaalan Karhu, FIN

1. day

Finish: 4,5 km 47:19 +0 0.  10:30 min/km

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 183 4:58 +1:56 10. 4:58 +1:56 10. 542 m 9:09 min/km
2 54 6:41 +2:08 7. 1:43 +16 4. 201 m 8:32 min/km
3 83 9:08 +1:33 5. 2:27 +16 4. 282 m 8:41 min/km
4 106 20:22 +6:42 13. 11:14 +6:30 19. 790 m 14:13 min/km
5 150 23:17 +7:09 13. 2:55 +27 4. 372 m 7:50 min/km
6 73 27:31 +9:00 10. 4:14 +1:51 9. 306 m 13:50 min/km
7 152 35:00 +7:15 7. 7:29 +11 3. 573 m 13:03 min/km
8 163 40:13 +7:41 6. 5:13 +56 2. 394 m 13:14 min/km
9 165 42:26 +7:43 5. 2:13 +26 6. 272 m 8:08 min/km
10 49 44:51 +7:47 5. 2:25 +34 7. 364 m 6:38 min/km
11 31 46:23 +7:11 5. 1:32 +13 5. 219 m 7:00 min/km
12 100 47:03 +7:08 5. 40 +6 4. 138 m 4:49 min/km
13 4000 47:19 +7:06 5. 16 +17 5. 0


| Form of the results:
Suomi Svenska English