49. Kainuun Rastiviikko 2016 Puolanka

H55AL

3051 Jaakko Lajunen, Jämsän Retki-Veikot, FIN

4. day

Finish: 4,4 km 47:06 +0 0.  10:42 min/km

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 316 3:13 +29 7. 3:13 +29 7. 444 m 7:14 min/km
2 301 7:05 +1:22 10. 3:52 +1:06 11. 372 m 10:23 min/km
3 225 16:05 +4:20 11. 9:00 +3:08 16. 561 m 16:02 min/km
4 204 17:40 +4:05 10. 1:35 +20 9. 168 m 9:25 min/km
5 201 23:51 +5:24 9. 6:11 +1:51 10. 590 m 10:28 min/km
6 210 25:58 +4:53 9. 2:07 +36 9. 138 m 15:20 min/km
7 300 32:41 +6:30 9. 6:43 +1:51 4. 635 m 10:34 min/km
8 295 36:30 +7:31 7. 3:49 +1:01 8. 283 m 13:29 min/km
9 209 41:53 +9:16 8. 5:23 +1:45 15. 418 m 12:52 min/km
10 267 45:20 +10:23 8. 3:27 +1:07 10. 449 m 7:41 min/km
11 100 46:47 +10:51 9. 1:27 +28 17. 265 m 5:28 min/km
12 4000 47:06 +10:56 9. 19 +5 11. 0


H55AL

3051 Jaakko Lajunen, Jämsän Retki-Veikot, FIN

3. day

Finish: 3,7 km 36:43 +0 0.  9:55 min/km
Intermediate times:1,2 km 13:31 +0 0.

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 238 3:36 +42 8. 3:36 +42 8. 363 m 9:55 min/km
2 249 7:06 +1:03 4. 3:30 +51 7. 311 m 11:15 min/km
3 247 8:30 +1:13 4. 1:24 +12 4. 170 m 8:14 min/km
4 252 13:31 +3:06 8. 5:01 +2:05 17. 373 m 13:26 min/km
5 257 18:45 +4:09 9. 5:14 +1:37 12. 468 m 11:10 min/km
6 291 26:40 +5:52 8. 7:55 +2:06 11. 827 m 9:34 min/km
7 282 29:25 +5:52 7. 2:45 +19 4. 294 m 9:21 min/km
8 279 33:34 +6:26 7. 4:09 +1:23 12. 378 m 10:58 min/km
9 100 36:24 +7:05 7. 2:50 +1:02 15. 429 m 6:36 min/km
10 4000 36:43 +7:08 7. 19 +4 11. 0


H55AL

3051 Jaakko Lajunen, Jämsän Retki-Veikot, FIN

2. day

Finish: 4,6 km DQ  

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 173 1:40 +15 1:40 +15 192 m 8:40 min/km
2 137 10:36 +2:17 8:56 +2:02 1019 m 8:46 min/km
3 113 15:02 +2:39 4:26 +1:08 405 m 10:56 min/km
4 104 25:24 +7:53 10:22 +5:35 627 m 16:32 min/km
5 145 34:52 +10:22 9:28 +2:33 807 m 11:43 min/km
6 65 37:53 +10:57 3:01 +51 269 m 11:12 min/km
7 425 m
8 45 54:34 +19:43 369 m
9 48 57:27 +20:08 2:53 +49 299 m 9:38 min/km
10 100 58:24 +20:25 57 +21 143 m 6:38 min/km
11 4000 58:42 +20:28 18 +5 0


H55AL

3051 Jaakko Lajunen, Jämsän Retki-Veikot, FIN

1. day

Finish: 4,5 km DNS  


| Form of the results:
Suomi Svenska English