49. Kainuun Rastiviikko 2016 Puolanka

H50A

2245 Sakari Heikkinen, Rasti-Hyry, FIN

4. day

Finish: 6,6 km 1:21:12 +0 0.  12:18 min/km
Result   5:06:48 +0 42/  

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 315 3:19 +1:29 41. 3:19 +1:29 41. 371 m 8:56 min/km
2 226 6:37 +2:37 35. 3:18 +1:08 36. 373 m 8:50 min/km
3 293 14:27 +5:50 39. 7:50 +3:13 48. 563 m 13:54 min/km
4 257 28:25 +10:52 50. 13:58 +5:50 54. 972 m 14:22 min/km
5 258 30:21 +11:40 48. 1:56 +53 51. 186 m 10:23 min/km
6 222 36:51 +14:17 42. 6:30 +2:44 36. 550 m 11:49 min/km
7 221 39:31 +15:39 42. 2:40 +1:31 58. 147 m 18:08 min/km
8 217 42:50 +16:43 43. 3:19 +1:17 43. 204 m 16:15 min/km
9 203 51:17 +18:52 41. 8:27 +2:59 41. 478 m 17:40 min/km
10 305 1:02:13 +22:38 45. 10:56 +4:15 53. 962 m 11:21 min/km
11 300 1:06:10 +24:07 43. 3:57 +1:32 39. 373 m 10:35 min/km
12 294 1:12:22 +26:45 44. 6:12 +2:53 54. 438 m 14:09 min/km
13 209 1:15:33 +28:04 46. 3:11 +1:20 55. 257 m 12:23 min/km
14 266 1:19:05 +29:18 47. 3:32 +1:20 55. 457 m 7:43 min/km
15 100 1:20:50 +30:02 46. 1:45 +53 61. 232 m 7:32 min/km
16 4000 1:21:12 +30:08 47. 22 +11 54. 0


H50A

2245 Sakari Heikkinen, Rasti-Hyry, FIN

3. day

Finish: 4,9 km 52:22 +0 0.  10:41 min/km
Result   3:45:36 +0 41/  

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 235 7:38 +3:40 48. 7:38 +3:40 48. 500 m 15:16 min/km
2 237 10:31 +4:24 38. 2:53 +53 23. 298 m 9:40 min/km
3 265 12:59 +5:18 38. 2:28 +1:02 44. 282 m 8:44 min/km
4 246 15:25 +6:24 39. 2:26 +1:06 51. 214 m 11:22 min/km
5 239 18:13 +7:22 39. 2:48 +58 38. 288 m 9:43 min/km
6 208 21:53 +8:45 41. 3:40 +1:23 47. 372 m 9:51 min/km
7 259 29:05 +11:09 40. 7:12 +2:42 46. 697 m 10:19 min/km
8 290 37:30 +14:02 40. 8:25 +3:23 46. 773 m 10:53 min/km
9 283 40:46 +15:17 39. 3:16 +1:20 49. 306 m 10:40 min/km
10 285 44:56 +16:15 41. 4:10 +1:23 30. 373 m 11:10 min/km
11 272 47:25 +17:15 41. 2:29 +1:08 50. 197 m 12:36 min/km
12 200 51:04 +17:55 42. 3:39 +1:39 57. 344 m 10:36 min/km
13 100 52:00 +18:12 42. 56 +23 54. 139 m 6:42 min/km
14 4000 52:22 +18:20 42. 22 +11 58. 0


H50A

2245 Sakari Heikkinen, Rasti-Hyry, FIN

2. day

Finish: 7,6 km 1:23:33 +0 0.  10:59 min/km
Result   2:53:14 +0 47/  

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 88 2:55 +1:11 43. 2:55 +1:11 43. 323 m 9:01 min/km
2 140 5:37 +2:13 46. 2:42 +1:05 49. 261 m 10:20 min/km
3 149 9:31 +3:45 45. 3:54 +1:38 46. 447 m 8:43 min/km
4 136 12:57 +5:16 43. 3:26 +1:31 45. 314 m 10:56 min/km
5 132 24:56 +10:48 45. 11:59 +5:43 48. 987 m 12:08 min/km
6 126 34:04 +13:14 44. 9:08 +3:14 35. 776 m 11:46 min/km
7 177 37:28 +14:15 45. 3:24 +1:23 48. 371 m 9:09 min/km
8 179 39:43 +14:58 45. 2:15 +54 48. 253 m 8:53 min/km
9 159 44:36 +17:05 45. 4:53 +2:07 53. 480 m 10:10 min/km
10 113 49:35 +19:08 47. 4:59 +2:17 54. 420 m 11:51 min/km
11 105 56:22 +21:38 48. 6:47 +2:50 48. 523 m 12:58 min/km
12 67 1:07:22 +27:18 51. 11:00 +5:40 56. 899 m 12:14 min/km
13 65 1:10:38 +28:37 51. 3:16 +1:19 41. 287 m 11:22 min/km
14 52 1:16:23 +31:12 52. 5:45 +2:42 42. 469 m 12:15 min/km
15 46 1:20:15 +32:46 52. 3:52 +1:49 50. 429 m 9:00 min/km
16 100 1:23:06 +34:02 52. 2:51 +1:32 58. 308 m 9:15 min/km
17 4000 1:23:33 +34:16 52. 27 +16 59. 0


H50A

2245 Sakari Heikkinen, Rasti-Hyry, FIN

1. day

Finish: 6,9 km 1:29:41 +0 0.  12:59 min/km

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 76 2:25 +42 35. 2:25 +42 35. 388 m 6:13 min/km
2 54 5:06 +1:20 37. 2:41 +52 36. 350 m 7:40 min/km
3 56 9:07 +3:06 41. 4:01 +1:48 43. 380 m 10:34 min/km
4 101 17:21 +5:54 43. 8:14 +3:25 44. 645 m 12:45 min/km
5 180 24:12 +9:15 43. 6:51 +3:41 53. 368 m 18:36 min/km
6 95 36:05 +17:54 52. 11:53 +8:39 56. 411 m 28:54 min/km
7 143 39:26 +19:10 49. 3:21 +1:38 37. 191 m 17:32 min/km
8 92 42:25 +20:12 47. 2:59 +1:07 34. 246 m 12:07 min/km
9 174 48:16 +22:24 49. 5:51 +2:12 40. 514 m 11:22 min/km
10 141 52:36 +23:53 46. 4:20 +1:29 32. 471 m 9:12 min/km
11 169 1:02:33 +27:56 46. 9:57 +4:03 45. 866 m 11:29 min/km
12 162 1:14:07 +34:19 46. 11:34 +6:46 48. 586 m 19:44 min/km
13 42 1:18:54 +36:40 47. 4:47 +2:23 40. 345 m 13:51 min/km
14 35 1:26:22 +40:26 48. 7:28 +3:46 53. 654 m 11:25 min/km
15 48 1:28:15 +41:11 47. 1:53 +45 51. 215 m 8:45 min/km
16 100 1:29:18 +41:36 47. 1:03 +29 55. 143 m 7:20 min/km
17 4000 1:29:41 +41:47 47. 23 +11 54. 0


| Form of the results:
Suomi Svenska English