49. Kainuun Rastiviikko 2016 Puolanka

H45AL

2181 Juha Hiirsalmi, Turun Metsänkävijät, FIN

4. day

Finish: 4,8 km 1:00:42 +0 0.  12:38 min/km
Result   4:18:32 +0 23/  

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 316 4:15 +1:51 26. 4:15 +1:51 26. 468 m 9:04 min/km
2 298 10:30 +4:55 28. 6:15 +3:04 30. 487 m 12:50 min/km
3 293 15:26 +7:33 26. 4:56 +2:38 28. 240 m 20:33 min/km
4 334 28:55 +14:06 29. 13:29 +6:33 29. 909 m 14:49 min/km
5 208 32:14 +15:19 29. 3:19 +1:32 28. 313 m 10:35 min/km
6 219 35:57 +16:40 28. 3:43 +1:36 24. 324 m 11:28 min/km
7 312 42:01 +19:35 27. 6:04 +2:55 26. 426 m 14:14 min/km
8 276 51:09 +22:49 26. 9:08 +3:38 21. 772 m 11:49 min/km
9 271 53:37 +23:48 26. 2:28 +1:01 24. 239 m 10:19 min/km
10 268 58:36 +26:22 27. 4:59 +2:34 32. 382 m 13:02 min/km
11 100 1:00:15 +27:13 27. 1:39 +51 33. 203 m 8:07 min/km
12 4000 1:00:42 +27:29 27. 27 +16 33. 0


H45AL

2181 Juha Hiirsalmi, Turun Metsänkävijät, FIN

3. day

Finish: 4,0 km 50:56 +0 0.  12:44 min/km
Result   3:17:50 +0 24/  

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 233 5:59 +3:21 27. 5:59 +3:21 27. 362 m 16:31 min/km
2 232 9:31 +5:07 21. 3:32 +1:51 17. 267 m 13:14 min/km
3 264 14:51 +7:29 20. 5:20 +3:01 27. 335 m 15:55 min/km
4 313 18:12 +8:46 21. 3:21 +1:24 20. 289 m 11:35 min/km
5 311 22:40 +10:49 23. 4:28 +2:07 25. 337 m 13:15 min/km
6 337 30:21 +14:07 21. 7:41 +3:18 26. 573 m 13:24 min/km
7 291 38:28 +17:31 23. 8:07 +3:41 26. 747 m 10:51 min/km
8 280 43:54 +19:13 23. 5:26 +2:39 22. 446 m 12:10 min/km
9 267 48:46 +21:33 23. 4:52 +2:38 33. 342 m 14:13 min/km
10 100 50:32 +22:13 24. 1:46 +50 32. 265 m 6:40 min/km
11 4000 50:56 +22:21 24. 24 +12 33. 0


H45AL

2181 Juha Hiirsalmi, Turun Metsänkävijät, FIN

2. day

Finish: 5,8 km 1:13:36 +0 0.  12:41 min/km
Result   2:26:54 +0 27/  

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 141 8:28 +4:32 30. 8:28 +4:32 30. 758 m 11:10 min/km
2 164 12:09 +6:12 27. 3:41 +1:40 23. 393 m 9:22 min/km
3 178 16:45 +8:23 28. 4:36 +2:11 32. 455 m 10:06 min/km
4 122 20:34 +10:23 28. 3:49 +2:00 31. 257 m 14:51 min/km
5 151 27:08 +13:09 27. 6:34 +2:56 25. 421 m 15:35 min/km
6 105 39:45 +19:28 29. 12:37 +6:19 34. 934 m 13:30 min/km
7 71 47:07 +23:06 30. 7:22 +3:40 35. 527 m 13:58 min/km
8 61 57:18 +28:10 27. 10:11 +5:04 21. 588 m 17:19 min/km
9 163 1:03:06 +29:32 26. 5:48 +2:21 20. 348 m 16:40 min/km
10 52 1:06:21 +30:58 26. 3:15 +1:26 24. 320 m 10:09 min/km
11 46 1:10:23 +32:48 25. 4:02 +1:52 32. 429 m 9:24 min/km
12 100 1:13:11 +34:12 27. 2:48 +1:24 35. 308 m 9:05 min/km
13 4000 1:13:36 +34:24 27. 25 +13 36. 0


H45AL

2181 Juha Hiirsalmi, Turun Metsänkävijät, FIN

1. day

Finish: 5,4 km 1:13:18 +0 0.  13:34 min/km

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 79 5:03 +2:20 31. 5:03 +2:20 31. 541 m 9:20 min/km
2 93 10:12 +4:34 21. 5:09 +2:19 18. 388 m 13:16 min/km
3 97 15:58 +6:58 22. 5:46 +2:36 26. 379 m 15:12 min/km
4 102 24:24 +8:59 20. 8:26 +3:16 20. 588 m 14:20 min/km
5 92 27:33 +9:42 20. 3:09 +53 15. 247 m 12:45 min/km
6 182 35:12 +12:47 21. 7:39 +3:35 29. 524 m 14:35 min/km
7 85 38:08 +14:11 20. 2:56 +1:24 23. 186 m 15:46 min/km
8 170 49:03 +18:24 24. 10:55 +5:01 28. 701 m 15:34 min/km
9 165 55:48 +20:46 24. 6:45 +2:52 26. 548 m 12:19 min/km
10 41 1:01:37 +24:19 25. 5:49 +3:37 31. 377 m 15:25 min/km
11 36 1:09:22 +28:28 27. 7:45 +4:13 29. 550 m 14:05 min/km
12 48 1:11:42 +29:17 27. 2:20 +1:19 32. 191 m 12:12 min/km
13 100 1:12:54 +29:46 27. 1:12 +34 32. 143 m 8:23 min/km
14 4000 1:13:18 +29:52 27. 24 +11 33. 0


| Form of the results:
Suomi Svenska English