Kainuun Rastiviikko - Kainuu Orienteering Week 2015

H40AL

2409 Sami Kuntola, Laihian Luja, FIN

4. dag

Mål:	5,7 km	52:39	+0	0.	9:14 min/km
Gemensamresultat		3:07:31	+0	8/

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	369	1:14	+11	5.	1:14	+11	5.	158 m	7:48 min/km
2	352	7:32	+34	3.	6:18	+25	3.	848 m	7:25 min/km
3	330	13:05	+1:23	7.	5:33	+1:00	8.	680 m	8:09 min/km
4	328	15:31	+2:03	7.	2:26	+49	13.	197 m	12:21 min/km
5	324	17:25	+2:22	7.	1:54	+19	4.	183 m	10:22 min/km
6	317	20:39	+3:03	6.	3:14	+41	11.	372 m	8:41 min/km
7	231	34:08	+8:32	9.	13:29	+5:29	21.	1167 m	11:33 min/km
8	212	37:50	+9:13	9.	3:42	+55	10.	417 m	8:52 min/km
9	214	39:53	+9:30	9.	2:03	+29	8.	217 m	9:26 min/km
10	137	41:41	+9:07	9.	1:48	+24	5.	203 m	8:52 min/km
11	71	46:58	+11:05	8.	5:17	+2:20	20.	395 m	13:22 min/km
12	46	51:22	+11:22	8.	4:24	+1:09	8.	558 m	7:53 min/km
13	100	52:25	+11:14	8.	1:03	+4	2.	231 m	4:32 min/km
14	4000	52:39	+11:10	8.	14		1.	0

H40AL

2409 Sami Kuntola, Laihian Luja, FIN

3. dag

Mål:	4,0 km	33:52	+0	0.	8:28 min/km
Gemensamresultat		2:14:52	+0	7/

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	141	1:37	+16	5.	1:37	+16	5.	233 m	6:56 min/km
2	116	6:20	+56	7.	4:43	+55	7.	550 m	8:34 min/km
3	118	7:46	+55	7.	1:26	+1	2.	182 m	7:52 min/km
4	109	10:13	+1:07	6.	2:27	+17	3.	329 m	7:26 min/km
5	91	14:00	+1:26	6.	3:47	+30	5.	428 m	8:50 min/km
6	84	21:06	+4:11	8.	7:06	+2:45	17.	494 m	14:22 min/km
7	216	22:54	+4:30	7.	1:48	+43	12.	176 m	10:13 min/km
8	220	25:13	+5:12	8.	2:19	+42	13.	240 m	9:39 min/km
9	48	29:55	+5:45	6.	4:42	+33	4.	656 m	7:09 min/km
10	50	32:27	+6:08	6.	2:32	+33	7.	352 m	7:11 min/km
11	100	33:36	+5:59	6.	1:09	+5	2.	254 m	4:31 min/km
12	4000	33:52	+5:55	6.	16		1.	0

H40AL

2409 Sami Kuntola, Laihian Luja, FIN

2. dag

Mål:	5,7 km	48:16	+0	0.	8:28 min/km
Gemensamresultat		1:41:00	+0	8/

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	396	6:03	+1:01	9.	6:03	+1:01	9.	716 m	8:26 min/km
2	395	8:52	+1:39	7.	2:49	+38	7.	258 m	10:55 min/km
3	409	13:02	+2:48	6.	4:10	+1:09	7.	507 m	8:13 min/km
4	380	14:09	+2:55	6.	1:07	+19	8.	138 m	8:05 min/km
5	358	20:41	+3:59	7.	6:32	+1:47	8.	692 m	9:26 min/km
6	365	28:31	+5:05	6.	7:50	+1:19	6.	780 m	10:02 min/km
7	367	29:45	+4:53	6.	1:14	+27	5.	135 m	9:08 min/km
8	234	34:22	+5:30	7.	4:37	+39	7.	663 m	6:57 min/km
9	51	40:57	+7:10	7.	6:35	+1:40	12.	732 m	8:59 min/km
10	77	42:25	+7:25	7.	1:28	+24	10.	171 m	8:34 min/km
11	31	47:31	+8:37	7.	5:06	+1:48	13.	640 m	7:58 min/km
12	100	48:01	+8:31	7.	30		1.	122 m	4:05 min/km
13	4000	48:16	+8:30	7.	15	+1	2.	0

H40AL

2409 Sami Kuntola, Laihian Luja, FIN

1. dag

Mål:	5,6 km	52:44	+0	0.	9:25 min/km

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	292	2:37	+33	6.	2:37	+33	6.	276 m	9:28 min/km
2	278	9:16	+1:41	6.	6:39	+1:08	6.	682 m	9:45 min/km
3	276	11:03	+1:58	5.	1:47	+17	6.	235 m	7:35 min/km
4	271	12:40	+2:17	5.	1:37	+19	6.	175 m	9:14 min/km
5	264	15:36	+2:43	6.	2:56	+1:07	11.	242 m	12:07 min/km
6	285	20:19	+4:00	7.	4:43	+1:21	11.	437 m	10:47 min/km
7	291	23:05	+4:26	7.	2:46	+26	6.	350 m	7:54 min/km
8	298	28:24	+5:36	6.	5:19	+1:10	6.	565 m	9:24 min/km
9	251	35:28	+4:35	7.	7:04	+49	5.	883 m	8:00 min/km
10	211	37:53	+4:45	7.	2:25	+24	5.	297 m	8:08 min/km
11	205	40:29	+5:22	7.	2:36	+40	8.	286 m	9:05 min/km
12	203	41:56	+5:44	7.	1:27	+22	13.	139 m	10:25 min/km
13	47	50:46	+10:07	9.	8:50	+4:35	18.	663 m	13:19 min/km
14	100	52:25	+10:25	9.	1:39	+20	7.	265 m	6:13 min/km
15	4000	52:44	+10:26	9.	19	+4	7.	0