SM-keskimatka R2, 15.9.2012

H40B

1245 Henrik Palmen, Espoon Suunta, FIN

Mål:	3,9 km	33:02	+0	0.	8:28 min/km

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	113	3:06	+44	23.	3:06	+44	23.	359 m	8:38 min/km
2	47	5:10	+1:10	29.	2:04	+44	39.	160 m	12:55 min/km
3	80	7:39	+1:26	24.	2:29	+20	9.	287 m	8:39 min/km
4	33	8:58	+1:30	20.	1:19	+12	12.	181 m	7:16 min/km
5	35	12:47	+1:53	13.	3:49	+44	8.	489 m	7:48 min/km
6	71	17:14	+2:56	18.	4:27	+1:03	25.	541 m	8:13 min/km
7	54	22:53	+3:55	18.	5:39	+1:08	21.	693 m	8:09 min/km
8	55	24:21	+4:11	15.	1:28	+16	11.	161 m	9:06 min/km
9	56	27:33	+4:38	14.	3:12	+32	14.	352 m	9:05 min/km
10	67	31:13	+5:10	15.	3:40	+39	21.	379 m	9:40 min/km
11	97	32:05	+5:12	12.	52	+12	20.	103 m	8:24 min/km
12	100	32:41	+5:15	12.	36	+3	10.	124 m	4:50 min/km
13	222	33:03	+5:17	12.	22	+4	19.	81 m	4:31 min/km
14	4000	33:02	+5:16	12.		+1		0

H40K1

1245 Henrik Palmen, Espoon Suunta, FIN

Mål:	3,5 km	35:25	+0	0.	10:07 min/km

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	121	4:01	+1:12	33.	4:01	+1:12	33.	478 m	8:24 min/km
2	51	10:10	+3:12	31.	6:09	+2:00	33.	601 m	10:13 min/km
3	120	12:23	+4:01	29.	2:13	+55	37.	233 m	9:30 min/km
4	49	13:47	+4:31	30.	1:24	+30	37.	156 m	8:58 min/km
5	48	24:14	+11:10	44.	10:27	+6:47	48.	544 m	19:12 min/km
6	69	27:16	+11:55	44.	3:02	+47	25.	376 m	8:04 min/km
7	59	29:43	+12:38	43.	2:27	+44	31.	297 m	8:14 min/km
8	92	32:26	+13:18	42.	2:43	+41	22.	365 m	7:26 min/km
9	91	33:58	+14:01	42.	1:32	+45	43.	135 m	11:21 min/km
10	100	35:02	+14:20	42.	1:04	+19	41.	184 m	5:47 min/km
11	222	35:25	+14:22	42.	23	+5	30.	81 m	4:43 min/km
12	4000	35:25	+14:23	42.		+2		0