SM-keskimatka R2, 15.9.2012

H40B

1236 Tuomo Isokangas, Alajärven Ankkurit, FIN

Mål:	3,9 km	48:57	+0	0.	12:33 min/km

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	113	4:23	+2:01	42.	4:23	+2:01	42.	359 m	12:12 min/km
2	47	11:56	+7:56	45.	7:33	+6:13	46.	160 m	47:11 min/km
3	80	14:57	+8:44	45.	3:01	+52	31.	287 m	10:30 min/km
4	33	16:32	+9:04	45.	1:35	+28	36.	181 m	8:44 min/km
5	35	21:53	+10:59	45.	5:21	+2:16	39.	489 m	10:56 min/km
6	71	28:13	+13:55	44.	6:20	+2:56	41.	541 m	11:42 min/km
7	54	34:47	+15:49	44.	6:34	+2:03	39.	693 m	9:28 min/km
8	55	36:54	+16:44	43.	2:07	+55	43.	161 m	13:08 min/km
9	56	41:04	+18:09	43.	4:10	+1:30	37.	352 m	11:50 min/km
10	67	46:56	+20:53	44.	5:52	+2:51	44.	379 m	15:28 min/km
11	97	47:57	+21:04	44.	1:01	+21	36.	103 m	9:52 min/km
12	100	48:37	+21:11	44.	40	+7	28.	124 m	5:22 min/km
13	222	48:57	+21:11	44.	20	+2	3.	81 m	4:06 min/km
14	4000	48:57	+21:11	44.		+2		0

H40K1

1236 Tuomo Isokangas, Alajärven Ankkurit, FIN

Mål:	3,5 km	45:52	+0	0.	13:06 min/km

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	121	6:12	+3:23	47.	6:12	+3:23	47.	478 m	12:58 min/km
2	51	12:20	+5:22	44.	6:08	+1:59	32.	601 m	10:12 min/km
3	120	18:08	+9:46	45.	5:48	+4:30	47.	233 m	24:53 min/km
4	49	20:31	+11:15	46.	2:23	+1:29	47.	156 m	15:16 min/km
5	48	28:37	+15:33	47.	8:06	+4:26	45.	544 m	14:53 min/km
6	69	37:02	+21:41	46.	8:25	+6:10	47.	376 m	22:23 min/km
7	59	40:06	+23:01	46.	3:04	+1:21	43.	297 m	10:19 min/km
8	92	43:16	+24:08	46.	3:10	+1:08	40.	365 m	8:40 min/km
9	91	44:28	+24:31	46.	1:12	+25	31.	135 m	8:53 min/km
10	100	45:33	+24:51	46.	1:05	+20	42.	184 m	5:53 min/km
11	222	45:52	+24:49	46.	19	+1	2.	81 m	3:54 min/km
12	4000	45:52	+24:50	46.		+2		0