Kainuun Rastiviikko 3.-8.7.2011 Kuhmossa

D12TR

4241 Helena Miettunen, Iisu, FIN

4. dag

Mål:	2,5 km	33:15	+0	0.	13:18 min/km
Gemensamresultat		2:44:00	+0	14/

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	143	1:02	+20	10.	1:02	+20	10.
2	148	4:14	+1:25	10.	3:12	+1:06	12.
3	94	10:54	+4:10	13.	6:40	+2:45	13.
4	96	14:51	+5:07	10.	3:57	+1:19	9.
5	141	19:23	+6:33	11.	4:32	+1:26	10.
6	203	29:14	+8:55	8.	9:51	+3:33	9.
7	220	31:31	+9:36	8.	2:17	+41	15.
8	100	32:29	+9:42	9.	58	+13	17.
9	555	33:17	+9:48	9.	48	+8	18.

D12TR

4241 Helena Miettunen, Iisu, FIN

3. dag

Mål:	2,0 km	42:35	+0	0.	21:17 min/km
Gemensamresultat		2:10:45	+0	14/

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	378	2:49	+7	3.	2:49	+7	3.
2	369	11:20	+4:44	14.	8:31	+4:52	18.
3	368	27:29	+14:48	20.	16:09	+10:13	21.
4	313	37:01	+17:47	18.	9:32	+3:52	12.
5	217	40:15	+18:29	16.	3:14	+58	8.
6	100	41:53	+19:11	16.	1:38	+47	18.
7	555	42:35	+19:15	16.	42	+10	16.

D12TR

4241 Helena Miettunen, Iisu, FIN

2. dag

Mål:	2,2 km	35:33	+0	0.	16:09 min/km
Gemensamresultat		1:28:10	+0	15/

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	198	3:41	+24	2.	3:41	+24	2.
2	247	12:27	+4:46	10.	8:46	+4:45	16.
3	285	17:13	+3:54	6.	4:46	+1:16	4.
4	229	27:20	+9:48	13.	10:07	+6:31	23.
5	218	31:31	+8:00	12.	4:11	+1:18	9.
6	100	34:57	+8:39	11.	3:26	+1:16	9.
7	555	35:34	+8:40	11.	37	+4	6.

D12TR

4241 Helena Miettunen, Iisu, FIN

1. dag

Mål:	2,3 km	52:37	+0	0.	22:52 min/km

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	138	4:10	+1:07	7.	4:10	+1:07	7.
2	135	6:44	+1:47	7.	2:34	+42	13.
3	156	32:53	+25:12	21.	26:09	+23:29	22.
4	154	37:20	+26:16	21.	4:27	+1:04	9.
5	199	43:06	+26:16	20.	5:46	+1:37	4.
6	233	50:20	+26:29	20.	7:14	+59	7.
7	100	51:54	+27:07	20.	1:34	+42	20.
8	555	52:39	+27:11	20.	45	+9	20.