Kainuun Rastiviikko 3.-8.7.2011 Kuhmossa

H12

4005 Fredrik Kamppinen, SV, FIN

4. dag

Mål:	2,7 km	26:46	+0	0.	9:54 min/km
Gemensamresultat		2:37:32	+0	24/

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	152	2:24	+54	13.	2:24	+54	13.
2	148	5:09	+1:05	12.	2:45	+1:09	18.
3	94	9:36	+2:24	14.	4:27	+1:27	17.
4	96	12:16	+2:42	14.	2:40	+30	17.
5	97	14:41	+3:21	13.	2:25	+50	13.
6	140	18:13	+4:44	10.	3:32	+1:23	17.
7	411	22:05	+4:01	10.	3:52	+33	12.
8	203	23:57	+4:05	10.	1:52	+18	6.
9	220	25:22	+3:48	10.	1:25	+7	5.
10	100	26:06	+3:34	10.	44	+3	5.
11	555	26:46	+3:34	10.	40	+8	19.

H12

4005 Fredrik Kamppinen, SV, FIN

3. dag

Mål:	2,6 km	56:19	+0	0.	21:39 min/km
Gemensamresultat		2:10:46	+0	28/

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	378	9:08	+7:28	32.	9:08	+7:28	32.
2	379	25:41	+21:09	32.	16:33	+13:43	32.
3	380	30:00	+22:45	32.	4:19	+2:00	27.
4	366	37:55	+27:59	32.	7:55	+5:19	30.
5	312	45:06	+31:04	31.	7:11	+3:05	25.
6	304	52:19	+33:41	31.	7:13	+3:49	26.
7	100	55:45	+34:59	31.	3:26	+1:23	27.
8	555	56:20	+34:53	31.	35	+3	8.

H12

4005 Fredrik Kamppinen, SV, FIN

2. dag

Mål:	2,4 km	32:58	+0	0.	13:44 min/km
Gemensamresultat		1:14:27	+0	26/

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	198	3:59	+1:39	20.	3:59	+1:39	20.
2	248	7:36	+2:46	17.	3:37	+1:33	21.
3	245	10:12	+3:18	16.	2:36	+56	20.
4	285	14:29	+3:43	16.	4:17	+32	12.
5	229	18:38	+4:55	18.	4:09	+1:41	29.
6	230	31:29	+13:20	26.	12:51	+9:09	32.
7	100	32:21	+13:30	26.	52	+12	16.
8	555	32:58	+13:31	26.	37	+8	25.

H12

4005 Fredrik Kamppinen, SV, FIN

1. dag

Mål:	2,5 km	41:29	+0	0.	16:35 min/km

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	138	8:04	+5:56	26.	8:04	+5:56	26.
2	110	12:48	+7:59	25.	4:44	+2:14	19.
3	134	19:02	+12:14	28.	6:14	+4:40	28.
4	136	26:37	+17:20	30.	7:35	+5:16	30.
5	154	29:41	+17:51	28.	3:04	+39	12.
6	199	33:43	+18:14	28.	4:02	+1:15	19.
7	219	39:09	+20:40	28.	5:26	+2:42	23.
8	100	40:53	+20:55	27.	1:44	+17	20.
9	555	41:30	+20:48	27.	37	+5	8.